➢ Создайте для себя спокойный и позитивный настрой. Скажите себе, что это хороший день, что сегодня можно расслабиться и успокоиться.
➢ Посвятите несколько минут тому, чтобы позволить своим мыслям блуждать так, как им хочется. Не подстегивайте мыслительный процесс, просто наблюдайте за тем, каков общий строй ваших мыслей. К чему вы возвращаетесь вновь и вновь? Что занимает вас больше всего? Возможно, вы таким образом определите, какие задачи вам нужно решать в первую очередь.
➢ Позвольте себе расслабленно помечтать. Не ставьте пока никаких конкретных целей, не стройте планов. Не слишком задумывайтесь о том, могут ли осуществиться ваши мечты. Просто спросите себя: «Чего бы я хотел(а)?» И мечтайте безо всяких ограничений. Ваше подсознание само выберет то, что вам в самом деле нужно и что готово к воплощению.
➢ Если позволяет продолжительность этих лунных суток, очень хорошо какое-то время провести в уединении – немного прогуляться в парке или в другом месте, где есть деревья и можно любоваться природой, или послушать свою любимую музыку.
➢ Уделите время размышлениям о том, насколько ваш образ жизни, ваши занятия, ваше окружение соответствует вашей сути. Отражает ли это вас? Служит ли это вам? Это действительно «ваше»? Или душа просит чего-то другого? Вовсе не обязательно сразу что-то менять. Просто поразмышляйте на тему: «Что в моей жизни в самом деле мое – а что не мое?»
➢ Если есть близкий человек, который вас понимает, поговорите с ним по душам. Возможно, из этой беседы вы поймете что-то очень важное для себя сейчас.
Настрой-аффирмация на день
06.01.2019, 04.28–06.01.2019, 09.05
☾ Это хороший день. Это хорошее время, чтобы начать что-то новое. Это новое ждет меня. И я знаю, что оно прекрасно.
05.02.2019, 00.05–05.02.2019, 08.47
☾ Я дышу любовью. Меня окружает любовь. Я впускаю любовь в мое сердце. В мире нет ничего, кроме любви. Любовь – это истинная суть мира. Это и моя истинная суть.
06.03.2019, 19.05–07.03.2019, 07.51
☾ Я открываю в себе огромный творческий потенциал. Скрытые силы просыпаются во мне. Я с любовью позволяю им проявить себя.
05.04.2019, 11.52–06.04.2019, 06.43
☾ Я доверяю своей Божественной сути. Я знаю, что все происходящее – к лучшему.
05.05.2019, 01.47–05.05.2019, 05.24
☾ Чудо жизни – рядом. Я вслушиваюсь и всматриваюсь в окружающую меня реальность и вижу красоту.
03.06.2019, 13.03–04.06.2019, 04.48
☾ Новые возможности открываются сегодня. Каждый миг несет в себе целый букет возможностей. Я с благодарностью принимаю их в свою жизнь!
02.07.2019, 22.17–03.07.2019, 04.19
☾ Я погружаюсь сейчас в момент настоящего. Я встречаюсь с собой, я встречаюсь с новыми шансами и дарами жизни.
01.08.2019, 06.13–02.08.2019, 05.51
☾ Моя встреча с Богом – здесь и сейчас. Творец, веди меня наилучшими путями к тому лучшему, что уже ожидает меня!
30.08.2019, 13.37–31.08.2019, 06.20
☾ Я успокаиваюсь и прислушиваюсь к себе. Покой и умиротворенность в моем сердце. Все, что мне нужно в жизни, уже здесь.
28.09.2019, 21.28–29.09.2019, 06.47
☾ В моей жизни все так, как должно быть. Я благодарю жизнь, я благодарю