45. Чувствуете ли вы, что он не знает и не ценит ваше реальное Я (каковы вы на самом деле, какова ваша личность, интересы, потребности, мечты, чувства), и даже не хочет знать?
46. Ведет ли ваш партнер себя так, как будто мир должен вращаться вокруг него?
47. Не кажется ли вам, что он выглядит фальшивым?
48. Замечали ли вы, что его кидает от состояния грандиозности до депрессивного настроения?
49. Пытается ли ваш партнер соперничать с вами?
50. Считает ли он, что всегда все должно быть «по его», то есть так, как он сказал?
Оригинал опросника: Karyl McBride. Will I Ever Be Free of You? How to Navigate a High-Conflict Divorce from a Narcissist, and Heal Your Family. New York, ATRIA, 2015, p.10 – вы можете найти, например, на сайте www.psychologytoday.com.
За каждый ответ «да» начисляйте один балл.
По моим наблюдениям, если у партнера 27 баллов и более, то это диагностированный нарцисс. По более низким баллам данных нет.
Этот чек-лист не предназначен для диагностики нарциссического расстройства личности, но, если у вашего партнера 27 баллов и выше, рекомендую вам проконсультироваться со специалистом.
Глава 2. Жертвы нарциссов – кто они? Истории из жизни
Кто они – жертвы нарцисса? Наш спор с Таней Танк и результаты исследований
(видео 38, с дополнениями и изменениями)
В свое время, когда я познакомилась с книгой Тани Танк «Бойся, я с тобой. Страшная книга о Роковых и Неотразимых» (вы можете найти ее в интернете), я обратила внимание на различные оценки тех людей, которые втягиваются в отношения с нарциссами, и которые становятся их жертвами. Поначалу у нас с Таней Танк в отношении вопроса «кто становится жертвой нарцисса?» мнения несколько разошлись. Но прошло время, и в ходе своих исследований я убедилась, что мы обе были правы.
Я с самого начала считала, и продолжаю считать так и сейчас, что жертвами нарциссов становятся прежде всего те, кто, так же, как и нарциссы, пережили нарциссическую травму, но, в отличие от нарциссов, не захлопнулись и не надели панцирь, а стали, наоборот, слишком чувствительными; возможно, у них даже развилась обратная потребность – защищать и спасать всех. У них также есть тенденция угождать людям, они не всегда могут сказать «нет». Это люди с низкой самооценкой, следовательно, они склонны быть жертвой, и у них психология жертвы. Поскольку они привыкли с детства к такой модели отношений, они и пропускают первые звоночки опасности, а иногда не видят даже красные флаги, и несутся в паутину нарциссической западни сломя голову. Нарцисс же, наоборот, надел панцирь, подавил все свои эмоции и научился манипулировать. «Муха плачет, кричит, извивается, а паук молчит, ухмыляется». Эта цитата из «Мухи-Цокотухи» Чуковского – просто картина маслом отношений нарцисса и жертвы. Паук точно списан с нарцисса. А муха – жертва, потому что она уже была потенциальной жертвой и до паутины, в нее уже была заложена программа жертвы, именно поэтому она в паутину и угодила.
Но Таня Танк по-другому видит тех, кто вступает в отношения с нарциссом. Она считает, что