6 шагов. Для достижения успеха. Джамал Рзаев. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Джамал Рзаев
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: Общая психология
Год издания: 0
isbn: 9785449097576
Скачать книгу
особенности человеческой натуры, как «прокрастинация»? Это склонность «вечно откладывать все дела на потом». Уверен, у каждого в жизни бывали случаи проявления прокрастинации, и у тебя в том числе. Вот поставил ты себе, например задачу – «Прочитать сегодня двести страниц книги на смартфоне – сто утром, сто вечером перед сном». Проснувшись утром, ты обнаруживаешь, что не выспался! В итоге, кое-как, через тягу ко сну, ты успеваешь до выхода из дома пролистать 80 страниц. А вечером, придя уставшим, у тебя отпадает всякое желание читать, и ты до позднего вечера засиживаешься в социальных сетях. И только ложась спать в час-два ночи, тебя накрывает печаль. Ты не прочитал сегодня и половины от той минимальной планки, которую сегодня себе поставил. Решаешь перенести эти оставшиеся 120 страниц на завтра, пообещав себе – «Ну уж завтра я дочитаю и эти 120 страниц, и ещё 200 сверху!». Когда наступает следующий день, ты уже находишь другую причину для того, чтобы ничего не делать, и продолжать лазить по социальным сетям.

      Прокрастинация в наше время становится социальной проблемой. Хотя никогда она не была мелочью, и всегда было огромное количество людей, не желающий что-либо делать из тех действий, для выполнения которых нужно поднимать свой зад с кровати, но сегодня этот синдром растёт в геометрической прогрессии. По сути, здесь и можно разделить людей на два основных типа в рамках этой книги – тех, кто ничего не делает и тех, кто преодолевает все страхи, трудности и тягу к кровати или социальным сетям, поднимает зад и начинает действовать.

      Ты можешь себе поставить большую цель, которая будет тебя вдохновлять. Это без сомнения, сделать нужно. Но ты так и продолжишь прокрастинировать, если не определишь, барабанная дробь – крайний срок достижения цели! Чем легче тебе может дастся достижение цели – тем меньше ты должен себе дать времени. Наша жизнь – это не игрушка. Когда тебе в детстве покупают куклу, ты можешь с ней поиграться раз-два, и выбросить её в кучу других кукол и плюшевых игрушек. Но в масштабах, в которых определяется наша судьба, вся наша дальнейшая жизнь, мы не имеем права откладывать всё на потом. Последнее, что ты должен делать – это откладывать жизнь на потом. Следующее задание для тебя, которое ты обязан выполнить в рамках Шести шагов – это определить крайний срок достижения цели.

      Представляешь, если ты себе ставишь одну, определённую жизненную цель без крайнего срока – это тоже неправильно! Любая цель должна иметь срок. Даже выполнение своей миссии, если она определена точным значением, как например миссия автора, тоже должна иметь свой срок. Ниже привожу примеры того, как можно определить крайний срок достижения цели.

      Цель – «Воспитать прекрасных сына и дочь». Логично, что после сорока – сорока пяти лет детей заводить я вряд ли решусь. Поэтому возьму условную цифру – в 30 лет у меня появятся дети. По сути, степень качества моего воспитания я смогу определить в 21 год. Исходя из этих