Отвар № 4: смешать плоды черники – 2 части, плоды шиповника – 3 части, плоды черемухи – 1 часть, листья кипрея – 3 части. Заварить из расчета 1 ст. л. смеси на 2 стакана кипятка; кипятить 10 мин. на слабом огне, после чего перелить в термос и настаивать 2 часа. Принимать в горячем виде по 1 стакану в день.
Витаминный чай для укрепления иммунитета. Если вы ни в коем случае не хотите разболеться осенью из-за слабой иммунной системы, можете сделать для себя простой, но очень полезный витаминный чай. Для него вам понадобится: по 3 ст. л. сушеных плодов черники и шиповника, 2 ст. л. красных ягод калины и 1 ст. л. измельченных цветков таволги вязолистной. Отварите травы в течение 5 мин. в 2 ст. черничной воды. Процедите и пейте по 3 раза в день.
Сбор № 1:
Листья черники – 1 часть
Плоды шиповника – 1 часть
Ягоды черной смородины – 1 часть
Сбор № 2:
Листья черники – 1 часть
Плоды шиповника – 1 часть
Плоды малины – 1 часть
Сбор № 3:
Листья черники – 1 часть
Плоды шиповника – 1 часть
Ягоды брусники – 1 часть
Сбор № 4:
Листья черники – 3 части
Плоды шиповника – 3 части
Ягоды брусники – 1 часть
Листья кипрея – 1 часть
Сборы, приведенные выше, заваривать и пить как чай, 2–3 раза в день.
• Для приготовления витаминного, общеукрепляющего бальзама взять: плоды черники – 1 часть, траву душицы – 1 часть, траву зверобоя – 1 часть, плоды шиповника – 1 часть, плоды смородины черной – 1 часть, плоды бузины черной – 1 часть, чай черный байховый – 2 части. 1 ч. л. смеси заварить стаканом кипятка, настаивать, добавить мед. Пить как обычный чай.
• Для приготовления тонизирующего бальзама взять: зеленый чай – 3 стакана, по чайной ложке следующих компонентов: листья черники, мята перечная, цветки ромашки аптечной, трава мелиссы лимонной, трава зверобоя продырявленного, листья смородины черной, листья малины, листья березы, плоды шиповника, плоды рябины красной. Сухие листья, травы, плоды измельчить, смешать, добавить сухой чай и опять тщательно перемешать. Хранить смесь в стеклянной или фарфоровой посуде с плотно закрытой крышкой. Заваривать следующим образом: эмалированную кастрюльку или кружку ошпарить кипятком, засыпать подготовленную сухую смесь из расчета 1 ч. л. с верхом на 2 стакана кипятка. Сухую смесь залить крутым кипятком, перемешать и плотно закрыть посуду крышкой, настаивая в течение 5–7 мин. Пить этот бальзам необходимо горячим.
Использование целебных свойств черники при различных заболеваниях
Взять по 100 г травы спорыша и