Голография Дыхания. Семь Духов Судьбы и Четыре Смерти. Игорь Юрьевич Лютый

жизни. Более того, уверен в следующем: если при глубоком дыхании (или попросту при гипервентиляции) дышащий лишён всяких объяснений руководителя по поводу этого процесса, то есть лишён попросту обратной связи с ведущим, как говорится, ничего «извне», то такой психоделический процесс суть отражения жизни в самой сжатой и интенсивной форме – и ничего другого, ничего лишнего… Хотя, такая модель психоделического процесса не всегда желательна для дышащего, честно говоря… Самая яркая ситуация, отражающая данное высказывание, это – гипервентиляционный невротический синдром, когда гипервентиляция начинается спонтанно в ответ на сильное эмоциональное давление со стороны, например, доминирующего партнёра. Так вот, и в случае данного синдрома всё, что происходит с человеком, суть отражение его жизни, в первую очередь, суть отражение его проблемы. Эти симптомы есть не начало заболевания, а начало выздоровления – на это указывает и сам Станислав Гроф. Только важно, чтобы такой процесс был запущен сознательно, так, чтобы не было реакции избегания симптоматики глубокого дыхания, а также не было реакции избегания самого глубокого дыхания. Поэтому, присутствие ведущего Всего этого процесса всё же важно.

      Подтверждение всего сказанного выше мы находим всякий раз в практике глубокого дыхания, причём, независимо от языков описания, то есть независимо от метода. В нашем методе Последовательного Катарсиса, уверен, это подтверждение даётся в естественной, непротиворечивой и весьма изящной форме. Просто потому, что наш Метод задаёт именно последовательный катарсис (а не «спонтанный процесс» в своей непредсказуемости и методологической слепоте).

      И, более того, любая телесная психотерапевтическая работа так или иначе отражает всю жизнь, как жизнь (вполне допускаю) отражает родовые травмы, да и сами травмы (что тоже можно допустить) отражают нечто происшедшее «ранее», но это уже тема другого трактата… Речь идёт о том, что глубокие формы дыхания есть самая интенсивная из всех телесных форм психологий, психотерапий и форм самопознания.

      Не желая быть голословным, докажу последнее утверждение очень простым сравнением.

      Человек не может быть без еды до 49 (!) дней (по крайней мере, среднестатистический невротик). Без воды человек не может, как утверждают апологеты сухого голодания, до двух недель (и то при условии, что такие длительные сроки сухого голодания требуют, как минимум, влажного воздуха). А вот без самого воздуха человек не сможет протянуть и несколько секунд (в случае йога, допустим, нескольких минут, что не столь принципиально для нашего сравнения). Значит, катарсис, связанный напрямую с дыханием, более эффективен, чем другие «метаболические катарсисы», например, «пищевые», «двигательные», «термические» и пр. А уж то, как с помощью дыхания катарсис достигается – это уже дело техники и мастерства, будь то гиповентиляция лёгких или гипервентиляция, или же чередование того и другого… Могу