– Что же такое любовь? – спрашиваю я.
– Гармония в душе.
– Ощущение счастья.
– Состояние умиротворения, когда тебя не раздирают вну-тренние противоречия, сомнения и страхи.
– Позитивный настрой, оптимизм, вера в положительный ис-ход любого дела.
– Искренняя доброжелательность.
– Умение видеть красоту окружающего мира и создавать то, что нравится людям.
– Наполнение радостью и спокойствием.
– Вы произносите разные слова, под которыми скрывается нечто, о чем вы прекрасно знаете, и что передается от сердца к сердцу, – подвожу я итог. – Давайте попробуем генерировать это состояние и передавать его друг другу.
Я показываю женщинам, как следует выполнять упражнение, и внимательно наблюдаю за происходящим.
«Затор» возникает сразу же. Дамы пытаются механистически копировать нужные движения, однако состояние гармонии почему-то не наступает.
– Сделайте синхронно глубокий вдох и выдох, настройтесь друг на друга. Вдох и выдох – очень медленно… Откройте свое сердце, дышите и излучайте любовь, – подсказываю я.
Уже через несколько мгновений я замечаю, как лица женщин преображаются – мелкие мышцы лица расслабляются, улыбка начинает блуждать по губам, глаза увлажняются и блестят. Наблюдая происходящие преобразования, женщины улыбаются друг другу. Кто-то от избытка чувств начинает плакать…
Спустя несколько мгновений я обнаруживаю, что одна участница семинара, молодая красивая блондинка, по-прежнему остается психологически замкнутой и усилием воли подавляет волнение. Я подхожу к ней.
– У меня никогда не получится испытать это, – шепотом говорит мне женщина.
– Почему?
– Я очень хочу, но… очень боюсь этого состояния… Мне кажется, я потеряю контроль над ситуацией.
– Попробуем вместе? Вместе не так страшно. Вдох и выдох. Откройте свое сердце, излучайте любовь.
– О, это так необычно… – шепчет блондинка, и по ее щекам текут слезы.
– Страшно? Потеряли контроль?
– Не страшно. И контроль не потеряла. Только внезапно поняла, что никому не позволяла любить себя. Даже своим близким. Кажется, этим я обижала их…
– Теперь вы сможете исправить ситуацию?
– Возможно… Теперь я попробую по-другому управлять ситуацией.
4
Дискуссия на тему о том, что такое любовь, и каковы ее последствия, стала самой актуальной на нашем восьмомартовском корпоративе, где я вместе со своими коллегами отмечала приближающийся праздник.
Мои коллеги-преподаватели понятие «любовь» вначале определили каждый по-своему. В ходе дискуссии все сошлись на том, что настоящая любовь обязательно сопровождается самоотдачей. В начале разговора, правда, вместо самоотдачи появлялось понятие «жертвенность»,