Эгоцентризм и жестокость в отношениях. Выйти из замкнутого круга. Маша Куцкова

опыт наказания со стороны родителя, который может выражаться в раздражении, крике, нарочито небрежных действиях по отношению к ребенку, либо, как мы уже сказали, в игнорировании. И, таким образом, ребенок, не получивший внимания к своей потребности и наткнувшись на отказ или отрицание, испытывает микро-шок. Он понимает, что как минимум то, что ему нужно он не получит, либо, что ещё хуже, он будет наказан за свою потребность. Иными словами, его потребность, а часто и его самого обесценили. То, в чем он нуждается и что он чувствует оказывается совершенно неважно для его родителей и это понимание, в данном первом случае, имеет болезненную окраску, которая зависит от силы выраженной в адрес ребенка негативной реакции.

      Это тот самый первый травматичный опыт, когда ребенку отказывают в необходимом и он начинает смутно ощущать вину за собственные желания и чувства, и здесь же мы начинаем наблюдать первые ростки эгоцентризма, потому что естественной реакцией ребенка в ответ на игнорирование является замкнуться в себе. При многократном повторении данной схемы вырабатывается устойчивая привычка уходить в себя и таким образом сбегать от реальности, в которой его потребности отрицаются и он испытывает боль отвергнутого. В дальнейшем он вообще перестает просить, чтобы не рисковать собственным душевным равновесием, привыкая удовлетворяться тем, что есть и приняв за норму то, что всегда не хватало и будет не хватать. Именно так происходит формирование привычки довольствоваться малым, блокировать собственные желания, отказывать самому себе в своих нуждах, отдавать кому-то в ущерб себе и всячески укреплять личностные ограничительные установки типа «я не достоин большего», «мне итак норм», «я не привередливый, мне хватает» и прочие убеждения в таком вот самоуничижительном формате.

      Принципиальным моментом является то, что в процессе взросления сами потребности ребенка могут трансформироваться, однако важнейшим условием всегда была, есть и остается эмоциональная доступность родителя и право ребенка открыто выражать чувства, будучи принятым своим родителем вместе со всеми своими переживаниями и потребностями и не будучи за них наказанным. Когда нарушается эмоциональная открытость, начинает вырастать невидимая стена, за которой ребенок прячет и подавляет собственные чувства. Растет отчуждение и ребенок привыкает сбегать и прятаться от боли в собственном внутреннем мире, там, где его никто не может ранить.

      При этом потребности, оказавшиеся неудовлетворенными так и остаются неудовлетворенными, и начинается постепенное их накопление, в результате чего всё это однажды, само собой, выльется в той или иной форме, удивив окружающих, а часто и самого человека, силой эмоционального прорыва. Но до этого ещё далеко. Пока ребенок только учится не выражать открыто свои чувства, молчать о своих эмоциях и потребностях, ограждаясь таким образом от внешнего мира и ища утешения в своем маленьком