Какой он?
Теплый или холодный?
Упорядоченный или хаотичный?
Бодрящий или успокаивающий?
Прислушайтесь к своему организму.
На какие части тела или органы действует энергия этого объекта?
Что она меняет в работе этих органов или частей тела?
Становится ли от объекта теплее или холоднее в этих частях тела?
Может быть, там появляются какие-то специфические ощущения, которые вы можете описать?
Как влияет энергия объекта на ваше сознание?
Становитесь ли вы активнее? Или, наоборот, тянет ко сну?
Может, вы становитесь как будто больше или меньше, когда работаете с этой энергией?
Попробуйте почувствовать свои чакры.
Это энергетические узлы, расположенные на разных уровнях.
Основных энергетических узлов-чакр семь:
1. муладхара в основании позвоночника,
2. свадхистана в нижней части живота на уровне лобка,
3. манипура на уровне солнечного сплетения,
4. анахата на уровне сердца,
5. вишуддха на уровне горла,
6. аджна на уровне третьего глаза,
7. сахасрара на макушке головы.
Ниже размещены настроечные мандолы чакр. И приведена справочная информация об их особенностях. Возможно, эти данные вам помогут для лучшего ощущения чакр.
Для работы с мандолами чакр нужно опять же войти в медитативное состояние, внимательно посмотреть на картинку, запомнить ее, закрыть глаза, вспомнить картинку и начинать прислушиваться к своему телу. Обращайте внимание на то, какие части тела активизируются, как там меняются ощущения.
Тем, у кого экстрасенсорные навыки уже есть, достаточно будет взглянуть на эти мандолы для получения ощущений от них.
Муладхара-чакра
Находится в основании позвоночника.
Нормальная работа этой чакры дает жизненную силу и выносливость, стабилизирует организм и создает чувство уверенности. Разбалансировка чакры приводит к упадку сил и депрессии.
Свадхистана-чакра
Находится в нижней части живота.
С этой чакрой связывают половую активность, выносливость, уверенность в себе, функции надпочечников, половых желез, почек, мочевого пузыря. При разбалансировке чакры могу возникнуть такие заболевания, как импотенция, сахарный диабет, заболевания почек и мочевого пузыря.
Манипура-чакра
Находится в области солнечного сплетения.
С ней связаны желудок, двенадцатиперстная кишка, желчный пузырь, печень, тонкий кишечник, надпочечники, поджелудочная железа, селезенка. Нарушение в работе приводит к угнетенному состоянию, подавленности, нервозности, запорам, заболеваниям органов, за которые отвечает чакра.