• планировать список дел и занятий на завтра; это даст дополнительный стимул просыпаться с утра, уберет беспокойство и упорядочит действия;
• примириться с родственниками. Злость и обиды копить не надобно – их лучше изложить психологу;
• приобрести по совету врача седативные препараты, пить лечебные чаи и почаще ходить в парную или сауну;
• не терять себя и своих жизненных ориентиров.
Если же говорить совсем откровенно, то каждому мужчине, печальному или тревожному, я сказала бы: «Вне себя – когда вне Бога: иди в храм, разговаривай с Создателем. Научись молиться наконец-то».
Знала бы ты, как много я выслушиваю мужских откровений по поводу отсутствия взаимоотношения в случае болезни одного из пары! Мы боимся упрека, что нас не оказалось рядом в трудную минуту, потому что сами часто привлекаем к себе внимание болезнями реальными или мнимыми.
В мужской голове природа древнего человека заложила философию смерти в одиночку. Мужчины горести физического свойства не выставляют, как транспарант, хотя многие не против полежать в больнице без шоу всех приехавших родственников.
Мужчина тоже человек! У него полно своих идеализаций! Он мнит себя героем! А такому и болеть хочется по-геройски, но мы навязываем ему свою бабскую идеологию. Носимся со склянками, пока ему не понравится возлежать в центре внимания, и получаем то, чего хотели – лежачего страдальца с зубной болью. И тогда выть начинаем мы…
Как только мужское внимание соскальзывает на другие объекты, женщина кричит: «Я болею!» Некоторые хитрые мужья используют эту женскую тактику привлечения внимания к собственной персоне. Они стараются казаться жалкими и строить на этом отношения, но опыт подсказывает, что как только они обретут силу – жалеющая женщина уходит в прошлое со всеми воспоминаниями о прежней жизни.
До поры до времени нашим возлюбленным даже нравится быть нездоровыми. Вот он сидит, капризничает, страдает… Обижается, если жена не приносится с термометром наперевес на первый же зов слабеющего организма. Мы сами из них делаем больных, а надо бы действовать, как нормальная мама, не желающая из сына неврастеника воспитать: «Намажь коленку зеленкой и иди дальше гуляй!» Правда, бывает, что им владеет замаскированная (скрытая) депрессия, когда он ходит по врачам с жалобами на сердце и бессонницу, а в действительности у него бессознательная телесная депрессия, скрывающаяся за недомоганием. Тут уж без доктора не обойтись…
Не секрет, что многие мужчины побаиваются хворей и не прочь по этому поводу поныть долго и протяжно. Он способен ходить на работу как ни в чем не бывало, а вечером доставать и изводить домашних своим плохим самочувствием. Дорогая читательница, если стала замечать, что милый болеет «на публику» – тащи его на сеанс психотерапии, у специалистов есть методики быстрого избавления от такого недуга. Не шучу. Начнешь носиться со страдальцем, поощрять его, бросать