Волебустер. Практическое пособие по пониманию и прокачке волевого начала. Симона Гауб

такие, какие они есть. В них есть и свинское, и возвышенное. Они могут и хорошо поступить, и плохо, и могут поступить плохо, думая, что поступили хорошо, и наоборот. И они могут поступить хорошо, а вы будете думать что они поступили плохо, а они, на самом деле, всего-навсего как-то поступили. Как получилось поступили. И от того, что вы думаете об этом, факты, поступки почти не изменятся. Можно думать о людях лучше, давать им знать об этом, и играть на этом, но это отдельная история, это тонкая игра, и не стоит ставить все свои успехи только на это, играйте подстраховываясь.

      Избавьте и людей, и себя от своих ожиданий, дайте всему, что происходит, просто происходить.

      Я тоже прошла через это. Сначала я «любила людей», ждала от них, что они будут делать то-то и то-то, но они не делали, а делали мне больно, за что я их стала бояться и презирать. А потом подумала – ну а мне-то с этого какой профит? Легче жить не стало, только сама для себя всё усложнила, живу всех поливая грязью, только у самой почему-то в голове и в жизни чище не стало.

      И предприняла попытки обращать внимание на то, что в людях есть хорошего, что мне в них нравится, какой у них характер, типаж, какие они все разные, необычные, неповторимые, интересные, при этом будучи готовой, что со мной они могут поступить абсолютно любым образом, и в этом не будет никакой неожиданности. С теми, с кем мне тяжело или неприятно общаться – я просто перестала общаться, если перестать не получилось – анализирую причины, ищу способы решить проблемы, и свои, и их, приводящие к такому результату.

      Часто ли вы критикуете других, ищете в них плохое? Что вас чаще всего выводит из себя?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Как вы думаете, когда это происходит, какая у этого цель? Можно ли сказать, что вы пытаетесь повысить собственную значимость, принижая других?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Такой механизм работает почти у всех, у них – тоже. Представили?

      Теперь подумайте о том, что вы могли оказаться среди тех, кто обидел, разочаровал, недопонял и недолюбил. Мы почти все недолюбленные, непонятые,