https://ridero.ru/books/katalog_rabot_karandash1/
https://ridero.ru/books/katalog_rabot_karandash2/
https://ridero.ru/books/katalog_rabot_karandash3/
https://ridero.ru/books/katalog_rabot_karandash4/
https://ridero.ru/books/katalog_rabot_karandash-2/
Красота
Красота лица зависит от состояния мышц. Любой перекос в теле формирует черты лица. Со временем стареем, обвисшая дряблая кожа нам приносит много эмоциональных проблем. Порой невыносимо смотреть в зеркало. А ведь проблемы с лицом кроются в подвывихах. Предлагаю инструмент и технику для самостоятельного применения. Ведь ожирение и отечность зависит от спазма сухожилия и фасций, надкостницы и держателей, диафрагмы. Поверьте, никто вас не вылечит, потому, что болезни – это совокупность спазмов, нарушивших в теле лимфатическую, кровеносную систему. В моих книгах вы не найдете медицинских терминов, искала выход из сложившихся проблем сама, не надеясь на других. Теперь знаю, здоровое тело, это заслуга человека и решить большинство проблем с телом дано от природы самому человеку. Боли головы возникают от спазмов сухожилий, фасций, надкостницы и держателей рук. Руки требуют не только маникюра и масок на кожу, а свободного течения крови и лимфы.
https://ridero.ru/books/atlas_tochek_vtele/
Подвижность и грация
Это набор личностных качеств, переданных в наследство от родителей. Известно, что красивые люди рождаются у людей любящих друг друга. Они счастливы и здоровые. Но если не повезло с этим, то расстраиваться не стоит. В каждом человеке заложена изюминка, независящая от родителей, космическая метка. Главное ее в себе обнаружить. К чему я? Смыть с себя чужой груз и свои реакции на окружение вполне под силу каждому. Научиться любить в себе дар от природы и быть счастливыми в ваших руках и в воде тоже. Гимнастика не требующая особых усилий, но очень эффективна для поддержания тела в тонусе и быть красивым, не прячась в скорлупу чужого мнения. В каждом человеке есть неимоверной силы красота.
https://ridero.ru/books/iskusstvo_byt_zdorovym/
Человек индивидуален
Человек индивидуален, нет людей одинаковых не только физически но и набором эмоций, поведенческих характеристик, а это только потому, что даже однотипные подвывихи в суставах ног изменяют осанку по разному. Перекос будет отличаться даже у близнецов, от этого зависит состояние психики и реакция поведения. От банальных подвывихов суставов голеностопа зависит многое в теле. Ведь для удержания конструкции (тела) от падения, задействованы разные наборы мышц и все они идут к голове, челюсти. Первую нагрузку берут на себя зубы, потому и рано начинают портиться. Когда мне стоматолог говорит, что мышцы тела не являются причиной зубной боли, мне становится очень грустно. Давно поняла, что здоровье человека зависит от самого человека. Долго искала то, как себе самому помочь