Тайны самооздоровления. Людмила Вольная

поврежденных в результате воспаления, улучшают кровообращение и питание пораженных тканей. Эффект воздействия экстракта босвеллии – босвеллина заключается в уменьшении боли, отека, тугоподвижности суставов по утрам, в увеличении объема движений в суставе. Он снижает уровень липидов в крови, защищает печень от эндотоксинов. Босвеллин эффективен при остром и хроническом воспалении мышц и сухожилий, подавляет разрушение соединительных тканей. Боссвелловые кислоты эффективны при артритах, остеоартрозах. Эффект действия босвеллина проявляется в течение 5 дней. Препараты босвеллии в виде капсул, таблеток, мазей продаются в аптеках и в Аюрведе.

      Боярышник. Плоды боярышника содержат сахара, яблочную, лимонную, аскорбиновую и другие кислоты, фитостерины, сапонины, гликозиды и каротин. В цветках его содержатся – кофейная кислота, кверцетин, ацетил-холин, холин; в коре – гликозид эскулин. Препараты боярышника используют при заболеваниях сердца, особенно при утомлении сердечной мышцы. Они расширяют коронарные сосуды, сосуды головного мозга, понижают возбудимость нервной системы, усиливают снабжение сердца и мозга кислородом, нормализуют сон и общее состояние, способствуют снижению уровня холестерина в крови и артериального давления Боярышник – универсальное сердечное средство, которое оказывает комплексное воздействие на сердечно-сосудистую систему: питает и укрепляет сердечную мышцу, усиливает процесс кровообращения в сосудах сердца, нормализует ритм сердечной деятельности.

      Бузина черная. Используют цветы, ягоды и кору. В цветах содержится – рутин, холин, аскорбиновая, яблочная, валериановая и другие кислоты; в ягодах – аскорбиновая кислота, аминокислоты, каротин, дубильные вещества. Различные части бузины используют как мочегонное при заболеваниях почек с отеками, потогонное, вяжущее, легкое слабительное, противовоспалительное, жаропонижающее, желчегонное, дезинфицирующее средство. Настой цветков бузины используется при ревматизме и подагре. Распаренные листья используют наружно при фурункулах, ожогах, опрелостях, воспалении геморроидальных узлов.

      Валериана. В корнях валерианы содержится эфирное масло, изовалериановая кислота, гликозиды, сапонины, органические кислоты – масляная, муравьиная, уксусная, яблочная, пальмитиновая. Валериана усиливает тормозные процессы, расслабляет спазм гладких мышц, применяется при бессоннице, нервном возбуждении, неврозах, эпилепсии, при спазмах коронарных сосудов, мигрени. Она снимает спазмы желудка и кишечника. Обладает успокаиваюшим действием, снимает нервное напряжение и помогает работе сердца, улучшая коронарное кровообращение. Аптечных вариантов много, один из них – от Эвалар «Релаксозан» (в состав таблеток входит экстракт валерианы, усиленный экстрактами мяты и мелиссы).

      Василек синий. В цветках содержатся антоцианы и кумарины. Водный настой василька применяется как мочегонное при отеках почечного и сердечного