Теперь задайте следующий вопрос: каково ощущение мужского начала? Где оно в данный момент времени, какой объем занимает? Дайте ему проявиться.
Полностью войдите в свое мужское начало, растворитесь в нем. Вот вы стали мужчиной, такова ваша мужская суть. Смотрите, какие интересные ощущения. Не убегайте от этого, а проживите и осознайте: вот я сейчас – в мужской ипостаси. Теперь сознательно начинайте перемещать его в правую часть тела. Наполнять этим ощущением правую руку и четверть объема тела вокруг правой руки. Если вы ощущаете избыток, превышение объема, то через ладошку правой руки сбросьте его, отдайте пространству. Энергия свободно утекает. Оставьте столько, сколько вам требуется.
Работайте в своем темпе.
Теперь проверьте: голова, левая рука и левая часть тела, ноги, область таза – полностью наполняются ощущением женского начала. Обратите внимание: как только вы перенеслись в женское начало, как тихо и спокойно стало в голове! Тут же естественным образом включается матка. Пройдите вниманием свое женское начало – от макушки до стоп. Осознайте свою наполненность этими ощущениями. Вы в женском начале, и матка включается все активнее. Вот ваша природа.
Теперь посмотрите: есть ли граница между мужским и женским началами? Или там все в порядке – мягкое взаимодействие, проникновение, согласие и понимание? Если обнаружили границу, сосредоточьтесь на ней, но без напряжения. Просто начните наблюдать, осознавать и растворять ее. Увидьте, как она начнет таять, истощаться, уходить. И когда она полностью исчезнет, возникнет совершенно другое ощущение.
Итак, вы запомнили эти ощущения мужского и женского начал.
Интересно? Пришлось сделать трансформацию? Когда вы «стали мужчиной», растворились в мужской сути, то понравились сами себе? Кто-то скажет: «Я же такая и есть. Это все знакомо. Даже было комфортнее, привычнее, чем в женском!»
А когда начали проверять женское, что было в голове? Тишина! Легко стало. Как легко женщине достигнуть просветления. Быть самой собой, не изменять женской сути. Что с маткой, вибрацией, волной? Сама включилась, не так ли?
Если вы почувствовали границу, то с этим придется еще поработать. Мы лишь прикоснулись к этому.
А теперь немного потренируемся. Для этого упражнения вам понадобится партнер – позовите в гости подругу, желающую раскрыть свою женскую сущность. Не забудьте сказать ей, что все упражнения надо делать из средоточия женской энергии.
Истинная женщина думает или нет? Она чувствует и ощущает. И это безошибочно,