Лечение фруктами, овощами и ягодами. Дары садов и огородов издавна служили человеку не только источником пищи, но и помогали бороться с некоторыми заболеваниями.
Народная медицина Востока особенно ценила «бодрящее, освежающее, веселящее действие» груши. Она способна улучшать настроение, снимать напряжение, снижать сердцебиение, способствует перевариванию пищи. Лечебными свойствами обладают только плоды, имеющие запах. Употребляя груши, не следует забывать о пяти «особых правилах»:
1. Нельзя есть груши на «пустой» желудок.
2. Нельзя запивать их сырой водой.
3. Груши следует есть не ранее чем через 30 минут после приема пищи.
4. Нельзя после груш есть мясо.
5. В пожилом возрасте (с 70 лет) нужно есть только мягкие, сочные груши.
Прекрасными капилляроукрепляющими, противовоспалительными свойствами обладает ирга. Применяется она для лечения постинфарктных аритмических состояний. Ирга также обладает противоатеросклеротическим действием, понижает свертываемость крови, предупреждает развитие тромбоза сосудов, снимает их спазм, нормализует нервную проводимость сердечной мышцы и укрепляет ее.
Яблоки снижают уровень холестерина крови.
Малина прекрасно тонизирует стенки кровеносных сосудов, поддерживает артериальное давление на нужном уровне, лечит атеросклероз, нормализуя уровень холестерина в крови.
Смородина белая, красная и черная содержит оксикумарины – вещества, снижающие свертываемость крови. Ягоды смородины используются для лечения атеросклероза, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, для профилактики тромбозов сосудов, в том числе инфаркта миокарда, снижают артериальное давление.
Улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы свежие и сухие плоды абрикоса.
Также весьма полезна при лечении всех сердечно-сосудистых заболеваний слива: снижает холестерин крови, укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Шиповник используется как витаминное, общеукрепляющее средство, помогает при атеросклерозе.
Арбуз способствует выведению излишков холестерина из организма, тем самым оказывая лечебное действие при атеросклерозе.
Виноград нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление, устраняет одышку, отеки, «чистит» кровь, улучшает тонус сердечной мышцы.
Дыня полезна при всех заболеваниях сердечно-сосудистой системы, эффективно выводит лишний холестерин из крови.
Капуста и картофель являются источниками калия, нормализуют функции сердечной мышцы, являются антисклеротическими продуктами питания.
Красный перец, помидор нормализуют функции