Нужно не ждать появления болезни или даже признаков ее, а вести здоровый образ жизни, постоянно заниматься своим телом, уважать и любить его.
Что нужно делать, чтобы избежать этих кризисов на уровне личности? Не ждите появления болезни или даже признаков ее, а ведите здоровый образ жизни, постоянно прислушивайтесь к своему телу, уважайте и любите его. Не менее важно выстроить эволюционное мировоззрение. Для этого требуется чётко и ясно ответить на вопросы о том, зачем ты живёшь, почему ты исполняешь роль женщины или мужчины?.. Таким образом, человек гарантирует себе достаточно комфортную жизнь своего тела.
Одиночество – кризис личности
В таком же ключе можно рассмотреть ещё один затянувшийся кризис личности – одиночество. Он может тянуться дни, годы, десятилетия. Длительность кризиса зависит от многих причин, но главная из них – внутренняя дисгармония. Какие-то части человека оказываются нераскрытыми, или нарушаются связи между ними.
Непрерывное развитие – обязательное условие счастливой жизни
Наличие внутренней гармонии – только одно из условий жизни без кризисов. Второй обязательной предпосылкой является непрерывное развитие человека. Развитие во всей полноте жизни. Как мы уже видели, полнота и гармония зависят от внутреннего состояния человека. Следовательно, и развитие жизни начинается с внутреннего развития самого человека. Необходимо развитие ума, раскрытие сердца, всё более активное и осознанное использование энергии эроса. Динамичный внутренний процесс определяет активную, не знающую застоев, а значит, и кризисов внешнюю жизнь.
Если ты решил стать доктором наук, стремись к тому, чтобы соответствовать этому статусу во всех остальных сферах жизни.
Человеку нужно приобретать не только профессиональные знания, но и знания о жизни, не только заниматься физкультурой, но и танцевать, петь. Не только посещать культурные мероприятия, но и творить самому…
Так мы гарантируем себе жизнь без кризисов.
Люди подсознательно ощущают потребность в развитии. Что-то из глубины толкает нас к постоянному познанию нового, к поиску новых чувств, форм жизни. Это естественный процесс, идущий из самой сути человека. Но многие направляют глубинную потребность в развитии в какую-то одну сферу, например в образование или в деятельность. Допустим, человек много лет посвятил работе над докторской диссертацией, сконцентрировался и защитил ее. И вот он доктор