Печень человека нуждается в отдыхе. Она не может работать на пределе ежедневно в течение многих лет. Для того чтобы печень получила отдых и смогла себя очистить, человеку нужна радость. Каждый раз, когда человека что-то гложет: душевная боль, страдание, гнев, злоба, чувство мести – печень начинает работать на пределе, пытаясь очистить кровь от этих токсичных эмоций.
Единственный путь помощи печени и предотвращения всех болезней – переключить свое угнетенное состояние в состояние радости, увидеть что-то, что затмит эту боль, посмотреть по-другому на внешний мир.
Не просто выйти и дойти до метро или сесть в машину, а выйти и ощутить все краски голубого неба, насколько красивы снежинки, увидеть это абсолютно по-другому, не так, как мы это видим каждый день. Не просто равнодушно посмотреть на снег, а замечать, что каждая снежинка имеет свою форму, оттенок цвета, размеры. Она падает как-то причудливо. Поймать ее, рассмотреть и ощутить бесконечную радость от того, что ты можешь это сделать именно так. Порадовать себя тем, что ты способен видеть не одну грань происходящего, а все грани. Что небо имеет не один голубой цвет, а на нем много оттенков синего, и ты в состоянии это увидеть, потому что ты не слеп. Ты можешь почувствовать радость просто от того, что ты видишь, в то время как другие не могут сделать даже этого. Ты можешь ощутить цвет и холод снежинки, ее форму, ее размер, а многим даже этого не дано. Ты можешь испытать радость от того, что ты идешь, а снег хрустит, и ты слышишь этот хруст! Ты можешь дойти до метро, продуцируя все новые и новые оттенки боли, тревоги, гнева… А можешь идти и наслаждаться радостью просто от того, что снег хрустит. И тогда волей-неволей чувство гнева будет замещено, и оно будет потеряно.
Потому что все негативные эмоции живут ровно до тех пор, пока мы их кормим своей энергией. Изначально они очень слабы, но причиной их долгой жизни в нашем теле является то, что мы сами подкидываем· новые и новые дрова, а то и уголь в едва тлеющий огонек этих эмоций, которые нас же потом и сжигают.
В то время как эмоции радости абсолютно нейтральны, они, заполняя тело целиком, начинают его питать. Тело получает силы на борьбу с болезнями п проблемами. Эмоция радости может вылечить абсолютно все. Именно чувство радости от увиденного, пережитого и ощущаемого направляется телом на нейтрализацию – гашение тех искр гнева, которые еще где-нибудь тлеют. Если мы с вамп не подбрасываем топливо в слабый гневящий огонек, эта эмоция бесследно уходит в никуда.
Диета для печени
В момент перенапряжения печени сильными негативными эмоциями очень важно давать ей разгрузку и на уровне физиологии. Полностью исключить жирную пищу и ту, которая может подогреть, подпитать негативные эмоции. Это острые приправы – пища огня. Это жареное и перченое – то, что может переносить человека на волну избыточного гнева.
Всегда одну стихию мы подавляем другой стихией. Исли в теле избыточна стихия огня, мы всегда добавляем стихию воды.
То