За моими глубокими размышлениями я и не заметила, как раздражение и злость сменились спокойствием и жаждой проверить теорию на практике.
Мне вдруг вспомнилось, как одна моя близкая подруга рассказала, что ее начальница постоянно «доставала» ее своими беспочвенными придирками. Уволиться моя подруга не могла и вынуждена была терпеть ежедневные нападки, которые забирали у нее все силы. Терпела она до тех пор, пока не придумала, как с этим справиться.
– Когда я вижу приближение своей начальницы, – рассказывала подруга, – я закрываю глаза и мысленно посылаю ей букет цветов.
– И что? Она проходит мимо твоего стола? – смеясь, спрашивала я.
– Нет, в моей голове она, принимая цветы, улыбается. Но улыбается смешно. Это же моя голова, – смеялась подруга. – А когда она в жизни начинает свои атаки, я сразу же вспоминаю ее с букетом цветов и нелепой улыбкой. Вот тут главное – не заржать.
– Цветы какие-то определенные даришь? – улыбаясь, уточняю я.
– По-разному. Но дело в том, что уже давно не дарю. Я перестала ее интересовать после пары-тройки букетов, – радовалась подруга. – Может, конечно, и совпадение, но ее новая жертва уже давно работает в штате. Раньше они были в приятельских отношениях. Дружили против меня. Человек сам в состоянии превратить каждый свой день в праздник, но почему-то каждый раз надеется на кого-то другого.
«А почему бы не попробовать?» – подумала я и закрыла глаза. Эффект был ошеломляющий: в моем воображении моя начальница так смешно улыбалась с букетом красных роз! Я четко видела ее образ: она в своем любимом синем платье, с цветами и нелепой улыбкой.
Все это безумно рассмешило меня. Я моментально забыла про утренний конфликт. Ведь невозможно злиться на того, кто заставляет вас смеяться.
«Спасибо!» – мысленно прокричала я подруге и незамедлительно понеслась опробывать «букетную практику» в «самое пекло».
Я подходила к людям, вызывающим у меня раздражение. А это были почти все сотрудники. Я перестала слышать то, что меня раздражало. Я снова была увлечена – я «раздавала цветы».
Итог: за день я подарила не один КамАЗ цветов своим коллегам, заставив тем самым их потешно улыбаться в своем воображении. А самое главное – перестав раздражаться, я стала замечать у них положительные качества. А замечая, говорить о них. Просто удивительно, как многого можно добиться от человека, если отнестись с должным вниманием к его вкусам, слабостям и желаниям!
НАДО СТРОИТЬ ЖИЗНЬ ИЗ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ, А НЕ ИЗ ТОГО, ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ.
Итак, подведем итоги очередного этапа моей жизни, используя новый метод формирования мыслей и управления эмоциями:
• неудавшийся бизнес, отсюда долги в 100 000 евро. Сумма не пугает лишь потому, что слишком велика, чтобы мое сознание оценило масштаб бедствия!
• неуверенность