Как купировать гипогликемию?
ЗАБУДЬТЕ о кусочках сахара, конфете, яблоке и прочих глупостях. Либо вы носите с собой жидкий сладкий сок (200 мл), либо спрей «Декстрозу», либо шприц с глюкагоном. В реальной ситуации только они могут вам помочь. Все остальное – маленький самообман, тем более если речь идет о детях. Можете быть уверены, что все запасы на «крайний» случай будут уничтожаться с завидным постоянством под массой причин от: переживания на контрольной, «ножки слабенькие», «мне стало вдруг страшно», «все ели, и я тоже» и так далее. Исключите сразу саму возможность этого.
Как считать? 1 ХЕ поднимет уровень гликемии на 2,3 ммоль. Но не забывайте, что гипогликемия может вызываться:
– неадекватной дозой инсулина (короткого);
– усиленной физнагрузкой;
– голодом;
– стрессом.
При этом гипогликемия может прийти в виде второго ответного удара, как реакция на наложение продленного инсулина. В этой ситуации, если сравнить графики, будет заметно, что время повторяется постоянно. Для предупреждения такого состояния до момента перерасчета дозировки нужно использовать сложные углеводы (яблоко, бутерброд). То же имеет место при систематических занятиях спортом в одно и то же время (в этом случае ревизии подвергаются продленные инсулины).
Гипогликемия и алкоголь
Каждый читатель думает и уверен в этом, что его ребенок точно «ни-ни». Зря вы так уверены. Для меня тоже было много откровений, когда дети в 12—14 лет попробовали или систематически употребляли на фоне СД 1 и алкоголь, и наркотики. Из любых семей, и «за чертой бедности», и самых обеспеченных. Я опущу социальные аспекты происходящего. Извечно русский вопрос – что делать?
Алкоголь снижает уровень гликемии у всех, даже у здоровых. Закусывать нужно именно поэтому! Звучит дико, но научите этому своих детей… а я не знаю, как в этой ситуации поступать. Это зависит от воспитания, образа жизни родителей.
Смена климата и каникулы
Как только приближаются каникулы, начинаются вопросы: можно ли маленькому ребенку на юг, к морю? Да. Можно. Но надо помнить, что любые изменения климата могут привести как к компенсации, так и к декомпенсации. Обычно тем, кто находится в состоянии «медового месяца» или длительно находится без инсулинотерапии, я не рекомендую такой отдых. Почему? Люди по-разному переносят разный климат. Отмечено, что быстрая компенсация наступает на Украине, в Италии (несмотря на то, что Сардиния – одно из самых высоких мест по заболеваемости СД 1), Казахстане, Узбекистане. Но в то же время достаточно простого пищевого отравления, как вся картина портится на 3—6 месяцев! Банальный стресс у ребенка от полета на самолете может испортить уровень гликемии надолго. Вы просто это должны знать. Что влияет на компенсацию в поездке,