Если же вирус уже внедрился и шикует не первый день, сделайте очистительную клизму, тщательное полоскание горла, выпейте натуральный фрэш из апельсин, грейпфрутов или мандарин, либо зеленый чай без сахара с соком клюквы или калины, лимона и начинайте исцеление по выше предложенному плану. Старайтесь не забывать, вирусы разумны, они не подселяться в тела, где чистые мысли, позитив, вера, активный лимфоток. Усталость, хандра, пессимизм, чрезмерные нагрузки, переедание, суета, дурные привычки, недосыпание это мостик к вам для вирусов. Вирусное заболевание всегда проявляется на фоне переполненности лимфы шлаками, в виду чего она становится менее подвижная, теряя способность в темпе очищать организм. Подхватив вирус на благодатную почву, человек начинает страдать головной болью, чувством тяжести во всём теле, ломотой в суставах.. Вирусы атакуют клеточные мембраны перед проникновением в саму клетку. Клеточные мембраны в период ослабленной работы иммунитета имеют аналогию липкой рыхлой поверхности, потерявшей к тому же свой здоровый энергетический отрицательный заряд. В условиях переполненной и густой лимфы, мембраны клеток становятся магнитом для привлечения к себе бактерий и вирусов. Помочь нашему организму и клеточкам мы можем скорейшим пополнением их отрицательными ионами, что быстро укрепит оболочку клеток и ускорит скорость движения лимфы и обмена веществ. Отрицательные ионы содержатся в живой пране, холодной (живой) воде, в живых излучениях природы, растений, много её в горах. Соки и чистая вода наполнят организм изнутри нужным зарядом, а обливание холодной водой конечностей или всего тела мощно поддержит и увеличит энергетику. Ни о какой другой пище речи быть не должно. Поскольку цепляя на себя вирусы и бактерии, наш организм и так сигналит нам: «Дай отдохнуть, выбросить из себя накопившееся, дай очистить реки и органы!». Боясь пропустить приём пищи, мы пичкаем себя даже тогда, когда аппетита почти нет, а чувства голода и подавно. В этом смысле можно говорить о том, что природа посылает нам вирус для самоочищения, чтобы побыть с собой, подумать об образе жизни. В семьях, где не особо проявлен культ еды, эпидемии гриппа случаются реже.
Этимология слова вирус – слизь! Значит, устраняя лишнюю слизь из тела своевременно, мы не заболеваем гриппом и ОРЗ. Лишние слизи в организме образуются от неправильного питания, изнеженности теплом, малой подвижности тела. Частое питание вязкой крахмалистой пищей особенно с маслом, булками, кремами, картофелем, макаронными блюдами, сырами, сметаной, майонезами, сладостями, яйцами. всё это медленней выводится из организма, создавая слизь. У холериков дело может обстоять чуть лучше, т к обмен веществ у них всегда активнее, чем у людей других конституций. Холодные напитки так же способствуют скоплению слизи, в том числе и молоко,