Константин Шишкин
Тяжело в лечении, легко с хорошим зрением
Своим кумиром еще в годы детства, пришедшегося на военное время, я избрал великого нашего полководца Александра Суворова. Будучи стратегом от Бога и дворянином, он не брезговал солдатской пищей и в быту жил почти что аскетом. При этом на здоровье никогда не жаловался. Нам в войну в эвакуации тоже приходилось пояса потуже затягивать, тогда я и привык к гречневой каше с простым черным хлебом. И до сих пор считаю, что, кроме воды, ничто так жажду не утоляет. Так что вкусы у меня самые простые. И чтобы там ни говорили, но здоровье свое я сохранить сумел до преклонных лет. Поэтому, когда у меня началось воспаление глаз (или трахома, по-научному), я искал самое простое и верное средство. Народная мудрость подсказала ответ. При таком заболевании помогает обыкновенный лимон. Всего двадцать капель лимонного сока, в который обмакивается ватный тампон. Затем смазываются веки, сначала только снаружи, а через три дня и изнутри. И доступно, и эффективно. Как раз по-суворовски!
Александр Матвеев
Правильно сидеть, чтобы глаза не болели
Ученые подсчитали: люди большую часть жизни проводят во сне. Ну, это кто как. Я лично большую часть просиживаю перед компом. Для меня это и хлеб с маслом, и развлекуха, в чате с народом общаюсь, новые фильмы и музон скачиваю. Пацаны прикалываются, мол, ты скоро в соседнюю комнату е-мейлы писать будешь. А мне так проще. Я же с 14 лет за клавой, клавиатурой то есть. Как родители ПС на днюху подарили, так и завис. Я мать никогда не слушал. Она мне твердила, не горбись, сидишь, в три погибели согнувшись. Так и ослепнуть можно. Где тут связь, никогда не понимал. Потом пришел работать в контору программистом. Сначала все время от дел отвлекался, не врубался, вроде и интересно, и получается, а через полчаса, даже меньше, вскакиваю, на стуле верчусь, то покурить сбегаю, то еще что. Начальство на меня уже коситься стало. Мол, безалаберный, разгильдяй, только и знает, что перекуры устраивать. А я ведь серьезно работать хотел, у меня программы писать – талант.
Не сразу до меня дошло, что это меня глаза беспокоили. Поделился с ребятами в курилке, они же ветераны, несколько лет уже вкалывают. Мне разъяснили, что мама моя, оказывается, была абсолютно права, и если бы я с молодых лет выработал правильную осанку перед компом, жил бы себе без проблем. А ведь взрослому уже в сто раз труднее сидеть правильно, так и хочется наклониться, кажется, что так легче. А больной позвоночник еще как на зрение влияет! Побольше двигаться надо, даже в сидячем положении