Искусство управления ресурсами. Как использовать всё по максимуму. Андрей Миллиардов

конечном итоге приводит к выгоранию. При этом, позитивные эмоции – радость, интерес, воодушевление, благодарность, любовь – наполняют, укрепляют, восстанавливают. Они являются не просто фоном, а катализаторами продуктивности. Поэтому способность управлять эмоциональными состояниями – не прихоть, а стратегическая необходимость для каждого, кто хочет жить не в режиме выживания, а в режиме осознанного, наполненного действия.