Выгорание. Как не сломаться и остаться в игре. Кай Вектор. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Кай Вектор
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006591981
Скачать книгу
это твоя вина. Попробуй разобраться в своих чувствах и понять, что на самом деле тебя держит в этих отношениях. Найди поддержку. Поговори с друзьями, родственниками. Иногда поддержка со стороны может помочь тебе принять решение. Не бойся менять свою жизнь. Если ты понимаешь, что текущая ситуация тебя не устраивает, не бойся что-то изменить. Это может быть сложно, но оно того стоит.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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