Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию. Ким Хэ Нам. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Ким Хэ Нам
Издательство: Эксмо
Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn: 978-5-04-220431-9
Скачать книгу
будет достаточно времени на переживания после покупки лотерейного билета и поступления в университет. Другими словами, нужно с чего-то начать, прежде чем двигаться дальше.

      Но люди волнуются и тревожатся, думая наперед, и в итоге ничего не делают. Они говорят, что хотят тщательно подготовиться и удостовериться, что полностью готовы. Однако стоит только начать, как обязательно появляются переменные, о которых на этапе подготовки вы и подумать не могли.

      В 41 год я уволилась из Национальной психиатрической больницы (сейчас – Национальный центр психического здоровья) и открыла частную клинику. В то время я считала себя достаточно успешным врачом и думала, что ко мне будут толпами стекаться пациенты. Но, увы, бывали дни, когда не приходил вообще никто. 0 человек, 0 человек, 1 человек, снова 0… Это продолжалось три месяца. Лишь тогда я поняла, что многочисленные пациенты приходили не ко мне, а в крупную организацию под названием Национальный центр психического здоровья. Поэтому я обратилась за помощью к друзьям и запустила компанию по продвижению, раздавая рекламные листовки. Спустя шесть месяцев после открытия клиника заработала в обычном режиме, а пациенты стали приходить по одному-два человека в день.

      Когда я увольнялась из Национального центра психического здоровья, мне не приходила в голову мысль, что я могу остаться без пациентов. Оглядываясь назад, понимаю: конечно же, нужно было это предвидеть. Но из-за самоуверенности я не ожидала, что возникнет подобная проблема.

      Что делать, если вы открыли небольшую кофейню, а через несколько месяцев в здании напротив открылось большое кафе? Или решили сыграть свадьбу, но ее пришлось отложить из-за какой-то серьезной проблемы, например пандемии COVID-19? Неважно, насколько хорошо вы подготовились, когда настанет время действовать, из-за непредвиденных обстоятельств неизбежно придется вносить коррективы в план.

      Но это не значит, что я когда-либо сожалела о том, что уволилась из Национального центра психического здоровья. Потому что, хоть первые шесть месяцев мне и было страшно, в итоге я смогла осуществить мечту: сосредоточиться на уходе за пациентами.

      Поэтому лучше отказаться от иллюзии, что вы достигнете идеального результата, если потратите много времени на раздумья, и просто делать. Пока вы откладываете принятие решения из-за страха сделать неправильный выбор, кто-то другой, набравшись смелости, берется за дело. Человек, который хочет развивать социальные сети или блог, но никак не может выложить первые публикации, спустя год получит совершенно другой результат по сравнению с тем, кто постоянно пишет хотя бы один или два поста в неделю. Поэтому я думаю, что наихудший выбор – это ничего не делать из-за страха, что ваши усилия окажутся напрасными или что вы сделаете что-то неправильно. Потому что люди, которые ничего не делают, не только не развиваются и не растут, но в конечном счете остаются далеко позади.

      Золотое соотношение между позитивными и негативными мыслями

      Когда Чжи Нен утром открыла глаза, то удивилась, взглянув