Я так не могу, это противоречит этике, воспитанию, моим представлениям – это ответы робота с четким ригидным алгоритмом. А мы люди, которые могут по-другому. Которые, при желании, могут быть гибкими.
Для справки! В психологии ригидность – это неготовность к изменениям программы действия в соответствии с новыми ситуационными требованиями.
Всем желаю психологической гибкости!
Он меня критикует, дискредитирует, обзывает, оскорбляет
Он меня критикует, дискредитирует, обзывает, оскорбляет, материт, опускает в глазах друзей, знакомых и детей. Почему и зачем ему это нужно?
Отвечаю подробно на те вопросы, которые наиболее часто встречаются в практике психологического консультирования.
Вопрос «почему» лучше не задавать вовсе, как уже говорил, он может завести нас в далекие дали. Ответить можно универсальной формулой – Он имеет на это внутреннее разрешение! А вот вопрос «зачем» звучит интереснее. Хоть и опять гадание на кофейной гуще, но если проводить аналогии, то ответ достаточно очевиден.
Опустить – переместить в более низкое положение, поставить, положить ниже, чем было. И тут уже идет речь об обесценивании.
Давайте подумаем, зачем мы порой обесцениваем что-либо? Мы все это делаем, обесцениваем что-либо или кого-либо. Кстати, обесценить можно то, что изначально имеет ценность, и это мы возьмем на заметку.
1. Мы можем обесценивать, когда не хотим платить за товары или услуги. Когда мы не желаем быть благодарны. Все же помним истории из сети. «Да что он там сделал, просто три минуты с замком поковырялся, вскрыл. А требует три тысячи!». Так может быть Вас обесценивают в отношениях, так как не желают быть благодарным? А может не желают вам платить?
2. Часто, когда люди опускают кого-то, они возвеличиваются сами. Чисто подростковая тема. Особенно хорошо работает на публике. Так может за Ваш счет партнер самоутверждается?
3. Мы торгуемся зачем? Для чего подмечаем кривой шов на одежде, пятнышко? Или говорим, что у соседа дешевле, поэтому лучше у него возьму. Мы обесцениваем, чтобы купить дешевле. Может снижают вашу ценность в отношениях для того, чтобы купить Вас дешевле?
4. Когда мы желаем закончить отношение с человеком, при этом есть потребность сохранить свое лицо, мы прибегаем к обесцениванию. «Да что с него взять, кроме анализов?» Так может от Вас хотят отдалиться, но держат обязательства?
5. Когда мы себя считаем ниже, слабее, менее ценным, но делать себя лучше трудно и долго. Мы идем на слабые, подлые шаги – обесцениваем. Так может Ваш партнер слабее Вас и не может терпеть этого? Может он сравнивает Вас с собой и понимает, что не вывозит?
6. Когда не можем вынести боль страдания при расставании, когда тяжело от разочарования, когда есть тревоги и страхи в отношениях. Обычно прибегают к обесцениванию.
Перечитывая эти пункты, понимаешь одно, что все из перечисленного в вопросе исходит не от силы человека. Оскорбления,