И для чего терзания и споры?
К чему Любовь и Счастье нам даны?
Неведомы нам Господа пути!
И не понятны нам его сомненья.
И не понятны цели нам его.
Нам не дано понять его намеренья.
И не постичь нам истины его.
Что остается делать нам на свете?
И чем занять себя нам на планете?
А может просто время проводить?
А может обустроить так планету,
чтобы самим на ней прекрасней было жить?
А может нам уже к тому стремиться,
чтоб жизнь продлить и зло искоренить?
А может просто нам парить как птицы?
И не жалеть, не горевать, не ныть?
И просто ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ, МЕЧТАТЬ, ТВОРИТЬ!
И просто Жизнь продлить…
ВРЕМЯ – лучший из учителей и самый худший союзник.
Планирование недели:
1 выходной в неделю: активный, на воздухе, мероприятия, новые знакомства, путешествие.
1 день в неделю тишины: никаких планов на этот день, никаких договоренностей. Только спонтанность. Только внутренний отклик в моменте.
2 раза в неделю по 2–3 часа на быт.
1 раз в неделю 3 часа на личные отношения, свидание с мужем, встречу с друзьями.
6 часов сон + 2 часа дрейфа, когда я ничего не делаю, просто туплю и расслабляюсь.
3 часа в неделю спорт/прогулка/хобби.
Остальное время: работа, обучение, новые навыки.
Планирование дня:
Группируй задачи блоками: документы, звонки, разъезды.
Каждый час 15 минут на себя любимого: отвлечься, пресс, кофе, полюбоваться красотой, потупить и т.д.
Делегируй.
Разбивай сложные и большие задачи на несложные.
Режим фокусирования на телефоне и в жизни: здесь и сейчас с полным погружением.
Планируй 60% своего времени, остальное на спонтанность.
На один день только 1–2 базовых задачи.
Планируй время на сборы, на дорогу, на ожидание.
Список гибких задач держи всегда под рукой.
Альтернативные варианты на время ожиданий и если все не по плану: книга под рукой, аудиокурс, блокнот и ручка для идей, звонки родным и близким.
*Принцип Парето
20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий – лишь 20% результата.
*Закон Паркинсона: Если ты рассчитал, что для выполнения задачи тебе необходимо девяносто минут, сократи время до одного часа.
Глава 3 ДЕПРЕССИЯ. АПАТИЯ. УНЫНИЕ. ЛЕНЬ. САМОСАБОТАЖ. ПРОКРАСТИНАЦИЯ
ДЕПРЕССИЯ. АПАТИЯ. УНЫНИЕ.
ЛЕНЬ. САМОСАБОТАЖ. ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Депрессии, уныния и ссоры… Они живут на Земле. Значит, они для чего-то нужны? Или это происки Демона? Но если Господь всемогущ, то почему он просто не уберет из нашей жизни зло? Или он недостаточно силен для этого? Или это все-таки необходимо человеку для того, чтобы не скучать и не потерять стимул к дальнейшему развитию? Каждый из нас самостоятельно решает вопрос Веры в Бога, вопросы религии и