Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари. Smart Reading

саммари книги Ричарда Коха «Принцип 80/20. Главный принцип высокоэффективных людей».

      2

      Читайте саммари книг Джоан Кабат-Зинна «Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни», Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час утра определяет ваш успех», Джона Грина «Хроники антропоцена. Эссе о человекоцентричной планете», Радислава Гандапаса, Эдварда Дубинского «Достаток. Управляй деньгами, чтобы они не управляли тобой», Далай-ламы XIV, Десмонда Туту, Дугласа Абрамса «Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире».

      3

      Читайте саммари книги Петра Людвига, Аделы Шикер «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра».

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

Примечания

1

Читайте саммари книги Ричарда Коха «Принцип 80/20. Главный принцип высокоэффективных людей».

2

Читайте саммари книг Джоан Кабат-Зинна «Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни», Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час утра определяет ваш успех», Джона Грина «Хроники антропоцена. Эссе о человекоцентричной планете», Радислава Гандапаса, Эдварда Дубинского «Достаток. Управляй деньгами, чтобы они не управляли тобой», Далай-ламы XIV, Десмонда Туту, Дугласа Абрамса «Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире».

3

Читайте саммари книги Петра Людвига, Аделы Шикер «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра».