Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу». Татьяна Смирнова

расставить приоритеты, меньше прокрастинировать и лучше фокусироваться на задачах.

      Итак, как использовать метод блочного планирования:

      • Составьте список всех дел на неделю. От крупных целей – их можно разделить на этапы – до мелких задач, как рабочих, так и личных. Да, приготовление ужина записываем туда же.

      • Расставьте приоритеты. Отметьте две-три цели, которые надо завершить обязательно.

      • Учтите рутинные дела. Выделите время на действия, которые выполняются регулярно: поездки на работу, тренировки, готовка, отдых и т. п. Сюда же можно добавить обязательные рабочие задачи, к примеру брифинги или ту же почту.