Я думаю, что уже понятно (даже если причина еще не найдена), что виновник упадка сил есть всегда. Виновник в буквальном и фигуральном смысле. В буквальном, потому как все наши проблемы связаны с людьми. В случае Саши это связано с мужем, но не он виноват. Случились такие отношения, был упущен момент их наладить, потеря контакта с собой (вероятнее всего, в более раннем возрасте), подстраивание под дела семьи наперекор своим желаниям.
Подстраивание – это еще одна причина оттока энергии. Как же тяжело стоять на цыпочках или изогнувшись в невероятной позе. А ведь именно так мы порой выглядим, когда занимаем чужое место или из кожи вон лезем, чтобы подогнать себя под завышенные ожидания. Ну какое-то время можно повыпендриваться, но потом становится очень тяжело соответствовать. Силы на исходе, а мы так и стоим одной ногой здесь, другой там. Что я имела в виду под всеми этими положениями тела: когда мы играем чужую роль, дабы порадовать мамочку, решаем чужие задачи, изображаем суперженщину, которой все нипочем, выясняем, какие девушки нравятся нашему принцу, и начинаем походить на них. Короче, проявляемся неестественно, против своей природы. А еще осуждаем (именно осуждаем!) маму и делаем все, чтобы не быть как она, доказать, что я не такая, даже наперекор своей естественности.
И телу тоже невдомек, зачем нужно изображать кого-то, когда есть вы. Но, скорее всего, вы даже не знаете себя. Тогда нужно срочно познакомиться с собой! Постепенно силы вернутся.
Слабо написать двадцать своих сокровенных желаний за двадцать минут? Вот от души. Если сможете, значит, не все так плохо со знанием себя. Но если на пятом желании вы уже запнулись или начинаете писать про мир во всем мире или «Лишь бы все были здоровы», то неважны ваши дела. Нужно исправлять.
Ничего плохого нет в «мире во всем мире» или пожелании здоровья близким. Но для лучшего понимания себя оставим в покое чужие состояния и большой мир. Для этого мини-теста нужны ваши хотелки. Из категории «Хочу видеть китов в живой природе или выступить на сцене на конференции».
Резюмирую.
Повышенная утомляемость – реакция тела на бессмысленное сбрасывание энергии куда попало (неподходящая работа, роман, человек, чужие дела). Вместо того, чтобы петь песню души (это без пафоса).
Переходим к следующей главе.
Глава 10. Почему болеет щитовидная железа
Щитовидку называют дирижером нашего организма. Она задает тон и ритм биохимических процессов в теле. Может играть веселую легкую быструю мелодию или депрессивную вялую симфонию. Но лучше, если это размеренная музыка, которая позволяет целому организму функционировать нормально. Ключевые слова, применимые к биологической роли: гормоны, скорость и