Змеиные богини
Неслучайно первые богини из нашего списка ассоциируются со змеей – воплощением творческой энергии в животном царстве. Эйнгана почитается в мифологии австралийских аборигенов как великая богиня змей, а часто вызывающая споры Лилит – первое женское божество в организованной авраамической религии. Первая чаще всего изображается в виде гигантской устрашающей змеи, а иногда и более художественно – в виде химеры с обнаженным женским торсом и головой, но змеиным хвостом. Лилит чаще всего изображают обнаженной пышной красивой женщиной с волосами цвета воронова крыла, держащей в руках большую змею или же обвитой ею. Идея змеиной энергии у обеих богинь не несет в себе зла или разрушения, как трактуется в Библии, а скорее символизирует обновление жизни и ее продолжение, как змея, сбрасывающая во время линьки старую кожу и создающая новую снова и снова.
Змеи одинаково хорошо перемещаются как на суше, так и в воде, и эта способность к адаптации и равноправное положение также выражаются в образах богинь. То, что роднит богинь со змеей, – это одни из самых привлекательных и жизнеутверждающих качеств, которые нам доступны: способность дарить жизнь; гибкость духа и тела; возможность передвигаться, никого не беспокоя; понимание, когда надо залечь на дно, а когда подняться и обратить на себя внимание; а также дар отбросить прошлое и начать все заново. Другими словами, у нас есть все атрибуты для создания мира, в котором каждая вещь имеет свое законное место и цель наравне со всеми остальными.
Для большинства людей мысль о регулярной практике медитации кажется далекой фантазией. Это слово вызывает в воображении туманные образы безмятежных монахов на вершинах гор или красивых женщин в белых одеяниях на пустынных пляжах, чьи ноги встречаются с морскими волнами. Но в реальном мире у нас просто нет времени на роскошь ничегонеделания каждый день. Однако если ежедневно посвящать расслаблению разума несколько минут, это приведет к тому, что в вашей жизни будет меньше давления и неразберихи, гнева и разочарований, состояние здоровья улучшится, и вы почувствуете вкус к жизни. Разве это не то, что имеет смысл освоить и практиковать? Занятие медитацией ничего от вас не требует, а жизнь без нее может обойтись намного дороже.
Эта медитация – простой метод наблюдения за дыханием, расслабления мышц и улучшения кровообращения (как физического,