1. Определите свои мысли / цели / информацию (факт)
Подумайте о тех областях знаний, которые остаются для вас не раскрытыми и неизвестными. Запишите вопросы, темы или сферы, в которых вы хотели бы разбираться лучше.
Важно! Также можно указать направление профессиональной деятельности или любые другие знания, которыми вы не владели и не планировали владеть, но неожиданно у вас появилась в этом потребности. Например, если ваша работа не предполагает работы с таблицами, данными цифрами, в вы захотели больше узнать о финансах или о том, как работать с программой Excel.
2. Определите свои ментальные ограничения
Подумайте, какие у вас существуют ограничения к получению этой информации. Что или кто вам мешает? Поразмышляйте и попробуйте прописать, что можно сделать, чтобы эти ограничения обойти.
3. Проживите день так, словно этих ограничений у вас нет
Введите и чувствуете себя экспертом в той области, в которой хотите развиваться или в которой хотите быть экспертом. Сделайте сегодня какое-то дело из новой сферы. Почитайте книгу новой тематики, к которой ранее, вы не обращались.
Важно! Это может быть небольшое дело. Главное, чтобы сегодня вы его закончили и почувствовали удовлетворение от первой попытки или от нового для себя результата.
4. Зафиксируйте в конце дня, что мешало вам действовать желаемым образом
Седьмой день: Семёрка мечей
Колода Тотемное Таро Отшельника. Семерка мечей
1. Определите свои мысли / цели / информацию (факт)
Подумайте о ситуации, в которых вы вынуждены были обманывать людей, или говорить неправду, или скрывать какую-то информацию. Запишите для себя мысли, почему вам пришлось это сделать и можно ли было этого не делать? Обязательно зафиксируйте свои чувства по этому поводу, что вы испытывали в момент, когда говорили неправду, что вы испытываете сейчас, зная, что это неправда есть.
Важно! Речь может идти как о личных интимных секретах, так и о информации, которой не имеет глобального значения (условно, ложь по мелочи или ложь, которую вы использовали для того, чтобы приукрасить какой-то свой рассказ).
2. Определите свои ментальные ограничения
Подумайте, кто вас обманывает на данный момент, что вам подсказывает интуиция, как это отражается на вашей жизни? Чувствуете ли вы, что какая-то определённая информация неправдива. Хочется ли вам докопаться до сути? Ответьте себе на вопрос: «почему вам так хочется знать правду?». Подумайте, что изменится после того, как вы узнаете правду.
Таблица для заполнения. Используйте специальный специальный блокнот для всего периода марафона
3. Проживите день так, словно этих ограничений у вас нет
Попробуйте сегодня в течение дня говорить только правду или не говорить неправду. В случае, если возникает ситуация, в которой вы не можете