Характерные для гиперстеника болезни – ожирение, заболевания сердечно – сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца), сахарный диабет, желчно – каменная болезнь, артрозы, гипертоническая болезнь.
Астеник (слабосильный)
Чаще всего астеники имеют длинные конечности, узкие плечие, худощавость, малый обьем мышечной массы, длинную шея, узкое резко очерченное лицо, часто сутулость. Из – за повышенного обмена веществ полнеют редко, даже имея хороший аппетит ("не в коня корм"), любят всякие острые и соленые блюда, всякого рода десерты, в т.ч. и сладкое. Плохо переносят холод, поэтому легко простужаются, а выздоравливают долго. Физические, эмоциональные и умственные нагрузки переносят с трудом, характерны слабость и быстрая утомляемость. Создают впечатление ранимых и неуверенных в себе людей. Любят одиночество, плохо переносят критику, обидчивы, подозрительны, проявляют склонность к ипохондрии (подозрение в наличии у себя тяжелого заболевания). Вместе с тем очень аккуратны, трудолюбивы, педантичны, внимательны к близким, очень любят животных и природу, обязательны и порядочны. Интроверты, часто встречаются среди флегматиков и меланхоликов. В литературе и кино можно найти множество примеров астеничных людей. Помните у А.П.Чехова в его рассказе "Сапоги": "Я человек болезненный, ревматический, мне врачи велели ноги в тепле держать" ? Или "Человек в футляре"…Фабула та же. В известном американском фильме "Человек дождя" главный герой фильма, которого играет Д. Хоффман – тоже астеник.
Характерные заболевания: инфекционные заболевания (туберкулез), болезни дыхательной, сердечно – сосудистой системы и желудочно – кишечного тракта (язвенная болезнь, эрозивный гастрит), расстройство вегетативной нервной системы, неврастения, кахексия (физическое истощение), синдром хронической усталости.
Резюме: Что касается практической рекомендации, то считаю, что наиболее гармоничными будут отношения с людьми своей категории – и в дружбе, и в браке, т.к. в таких