Творческие Трансформации. Ксения Сергеевна Масленникова

в гармонии баланс.

      Сложностей вокруг полно

      Дай им волю.

      И за раз,

      То апатия,

      То страх,

      Пробираются внутри.

      Вот примерный план как нам,

      От апатии уйти:

      Напиши все на листке,

      На свече потом сожги.

      И в горячей ты воде с солью долго полежи.

      Позвони своим друзьям.

      Выпей чаю не спеша.

      Что ты чувствуешь сейчас?

      Вдруг апатия ушла.

      Фокус на самом важном поможет убрать внешние отвлекающие моменты и деактивировать старые нейронные связи.

      «Между раздражителем и реакцией лежит промежуток. В нем спрятана власть над выбором нашей реакции. В нашей реакции скрыто наше развитие и свобода».

Виктор Франкл

      Когда происходит острая болезненная ситуация, мы можем сделать практику «минутка на чудо». Ведь дело не в ситуации, которая вызывает у тебя болезненные эмоции, а в твоем отношении к ситуации. А его как раз можно выбрать. Ты можешь, используя «минутку на чудо», преобразить и трансформировать почти любую ситуацию в свет.

      Просто спросите себя: «А как бы поступила сейчас любовь?»

      Осознайте, как вы создаете реальность своими мыслями и чувствами. Чудо – это изменение энергии от страха к любви.

      Ты – это не твои мысли и не твои чувства. Ты – это безграничное сознание, в котором возникают мысли и чувства. А ты имеешь свободу воли их выбирать и трансформировать. Главное попробуй.

      «Ты не одинок на своем пути.

      Сила, что направляет звезды, направляет и тебя».

Шри Шри Анандамурти

      Мы можем открыть в себе способность видеть и чувствовать скрытые от нас вещи. Божественная любовь протекает через все на свете, что бы ни происходило. Это ощущение приходит к нам лишь после того, как нам удается пробудиться, заглянуть за пределы нашей ограниченной реальности из пяти чувств и понять, кто мы есть, почему мы здесь и что нам предназначено сделать в жизни.

* * *

      Я каждый день ищу ответ,

      Блуждая в мире лабиринтов.

      Я выбираю снова свет.

      И верю в чувства,

      Не в инстинкты.

      Мы все запутались во лжи,

      Скрывая боль внутри все чаще.

      Не выпускаем из Души,

      Потерянное чувство счастья.

      Будь счастлив в этот миг – этот миг и есть твоя жизнь.

      Сложнее всего – уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течении которой ничего не происходит.