Настольная игра «120». Иван Крайнов

Цель игры – формирование основ здорового образа жизни.

      Задачи игры:

      – изучение факторов влияющих на продолжительность жизни человека;

      – изучение условий в каждом представленном факторе.

      Компоненты игры

      Карточки: 100 шт.

      В карточках отражены следующие факторы, влияющие на качество и продолжительность жизни:

      долгожители в семье:

      – в моей семье не было долгожителей;

      – в моей семье очень мало долгожителей;

      – в моей семье мало долгожителей;

      – в моей семье много долгожителей;

      – в моей семье очень много долгожителей;

      утренняя гимнастика:

      – я не делаю утреннюю гимнастику;

      – я иногда делаю утреннюю гимнастику;

      – я делаю утреннюю гимнастику один раз в неделю;

      – я делаю утреннюю гимнастику три раза в неделю;

      – я делаю утреннюю гимнастику ежедневно;

      спортивные занятия:

      – я не занимаюсь спортом;

      – я иногда занимаюсь спортом;

      – я занимаюсь спортом один раз в неделю;

      – я занимаюсь спортом три раза в неделю;

      – я занимаюсь спортом ежедневно;

      упражнения для эластичности мышц:

      – я не делаю упражнения для эластичности мышц;

      – я иногда делаю упражнения для эластичности мышц;

      – я делаю упражнения для эластичности мышц один раз в неделю;

      – я делаю упражнения для эластичности мышц три раза в неделю;

      – я делаю упражнения для эластичности мышц ежедневно;

      умственные упражнения (заучивание стихов, изучение языков, решение логических задач):

      – я не делаю умственные упражнения;

      – я иногда делаю умственные упражнения;