А теперь обдумайте следующую мысль: если ваше существование важно для кого-то, вы важны. Думайте об этом в течение минуты. Потом обдумайте слова Мухаммеда Али: «Если человек может взять заплесневелый кусок хлеба и сделать из него пенициллин, подумайте, что Господь-человеколюбец может сделать из вас». Вы созданы для успеха, запрограммированы на достижения и снабжены задатками величия. Все, что вам остается сделать – найти заложенные в вас семена величия, поливать их и удобрять. И еще вы должны понять, что вы и есть тот «каждый третий».
Подумайте вот о чем. Давным-давно, в 399 году нашей эры, блаженный Августин сказал (передаю своими словами): человек путешествует за сотни миль, чтобы полюбоваться на широкие просторы океана и благоговейно воззреть на небеса у себя над головой. Он изумленно созерцает луга, горые, реки, ручьи, но не обращает никакого внимания на себя самого, то есть не уделяет ни единой мысли самому дивному изо всех творений Господних.
Мы читаем в прессе о землетрясениях и ураганах, но знаете ли вы, что термиты наносят больше ущерба, чем те и другие вместе взятые? Термиты откусывают такие крохотные кусочки, что их даже не увидишь невооруженным глазом. Но они откусывают много раз, и потому ущерб от них так колоссален. Я хочу сказать, что, двигаясь крохотными шагами, можно добиться огромных изменений. А когда вы это поймете, то начнете также понимать, что вполне способны добраться до вершины – маленькими шажками.
САМОЕ ГЛАВНОЕ ИЗ ВАШИХ МНЕНИЙ – ЭТО ВАШЕ МНЕНИЕ О СЕБЕ.
Я написал книгу длиной в 384 страницы. Я написал ее за десять месяцев, выдавая в среднем страницу с четвертью в день, каждый день, в течение десяти месяцев. Радикальные изменения. Маленькие шажки. Стоит это понять, и с вами начнут происходить удивительные вещи. А с чего же начать? Психолог, которого я часто цитирую, сказал: «Нельзя переключиться с негативного настроя на позитивный, не изменив свой словарь с негативного на позитивный». Чтобы это сделать, нужно изменить входящую информацию с негативной на позитивную. А самое главное из ваших мнений – это ваше мнение о себе. Самый важный разговор на протяжении любого дня – ваш разговор с собой. Поэтому вы должны работать над тем, чтобы беседовать с собой только в позитивном ключе.
Надежда и действие
Я уже много лет рассказываю на семинарах и в книгах историю своего похудения. В течение двадцати четырех лет своей взрослой жизни я весил много больше девяноста килограммов, причем по собственному желанию. Я говорю «по собственному желанию», потому что никогда не ел ничего «случайно». В течение этих двадцати четырех лет своей жизни я переедал, то есть принимал сознательное решение иметь избыточный