И так… дежавю в реальной жизни с моим приобретённым страхом провалиться в люк, случилось несколько …дцать лет спустя. Я шла с детьми в парк гулять, под ногами была "снежно-грязевая каша". Наступил тот сезонный момент, когда зиме на пятки наступала уже весна…Впереди… стояло несколько дискутирующих людей, собравшихся в круг и смотрящих наземь. А там… где-то под землёй, слышался глухой плач ребёнка! Всё закончилось хорошо! Люк оказался внутри с коммуникациями, то есть был сухим и неглубоким. Ребёнка вытащили! (поломал ногу, бедняжка, – ничего, это поправимо!) Что, касается, меня… В моей умиротворённой картине мира в тот момент всё переворачивалось… От внутреннего вопроса: "Чем конкретно я могу помочь в данной ситуации? – До оценки происходящей ситуации и принятия для себя решения: "В общем-то, конкретно я, в данный момент, – бесполезна, и люди занимаются уже разрешением ситуации вплотную." – Казалось, что прошла вечность. При этом проходящие мимо люди, не замечали происходящего! Страх был сейчас лишь только мой, и я столкнулась с ним "лицом к лицу" одна! Внешне я была спокойна, но мои дети заподозрили что-то неладное, они искренне недоумевали, почему их мать, уже второй час подряд, "нарезает" круги около входа в парк и не ведёт их гулять дальше… А мне лишь было важно для себя в тот момент убедиться, что всё будет хорошо! Я мысленно отправляла это свое желание во Вселенную! Ждала и верила… С тех пор, я открыла для себя ещё один метод избавления от приобретённых страхов, – "метод проработки". Ты каждый раз, как бы на уровне подсознания, возвращаешься в ту ситуацию и чувствуешь свои ощущения. Постепенно, маленькими шажками, до момента, когда становится совсем невыносимо, затем, возвращаешься в настоящую себя. И так несколько подходов, пока организм не перестанет реагировать на это болью. Получается "эффект прививки". В момент укола – больно, затем – расслабление, наконец – иммунитет выработан, организм не реагирует уже на подобное возмущение!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст