Способ преодолеть эту мысль, которая сопровождает нас большую часть жизни, – принять другую, которая будет утверждать обратное: мы совершенны. Это идеальное уравнение, но мы все еще не верим в него, хотя оно – всего лишь упражнение для ума, не более.
• Нет плохих или хороших эмоций. Все они полезны для того, чтобы понять, на чем вы зациклились, и помочь выйти из этого состояния.
• Если вы в депрессии, гнев – отличный способ выйти из нее, потому что он сдвинет вас с места, на котором вы застряли. Мы не можем постоянно испытывать гнев, но в то же время нет необходимости его избегать.
• Не делите эмоции на хорошие и плохие, откройтесь, чтобы испытать их – и отпустить. Сопротивляясь проявлению какой-либо эмоции, вы не позволяете себе продвигаться вперед.
• Проявляйте уважение к своим чувствам. Если вам плохо от ваших ощущений – ищите новые, но не сопротивляйтесь тем чувствам, которые вам необходимо испытать.
Эмоции, препятствующие достижению изобилия
Любые эмоции, приводящие к плохому самочувствию, указывают на то, что вы скованы страхом, поэтому вы испытываете сильную боль, которая проявляется разными способами: в виде гнева, обиды или депрессии. Когда нам больно, это означает, что мы заперты внутри своего эго и не видим возможности для проявления любви из-за чувства страха.
Чтобы определить, в чем заключается этот страх, нужно задать себе следующие вопросы:
Кто или что удерживает во мне боль?
Что вызывает мой гнев?
Кто или что угнетает меня?
В конце концов один из вопросов приведет вас к осознанию своего страха. Также существует некое мнение, которое мы составили о самих себе и других людях и которого продолжаем придерживаться, в нем и заключается причина разрыва нашей связи с духом. Обнаружение момента, с которого мы начали, как заевшие пластинки, повторять одно и то же о себе, других людях и жизненных явлениях, можно считать основным в освобождении от страха. Это не означает, что мы должны, например, отказаться от денег, но мы должны научиться радоваться тому, что имеем. Получая удовольствие от того, что у нас уже есть, мы преумножаем его. Мы должны уметь наслаждаться, не проявляя эгоизма и не опускаясь до жадности.
Таким образом, нам не нужно прикладывать чрезмерные усилия для привлечения изобилия. Единственное, что нужно сделать – найти, где прячутся наши страхи, и выбросить их из нашей жизни, тогда изобилие проявится само. Любовь вытесняет страх. Чем больше страха – тем меньше изобилия. Чем больше любви – тем больше изобилия. Все очень просто.
Мы считаем, что самые большие наши страхи связаны с деньгами, отношениями, работой или болезнями. Однако есть еще больший страх, которому подвержены мы все, – страх признаться