Нейробилдинг. Михаил Романович Коржавин. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Михаил Романович Коржавин
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn:
Скачать книгу
затем крупно приблизить первую часть основы и связать с ней первый элемент ассоциации.

      Здесь вам нужно представить как металлический кончик градусника проникает внутрь пакета с кровью создавая общий контур, и для долговременного запоминания удержать во внимании эту связь в течении 6 секунд. Такие же операцию вам нужно проделать с двумя оставшимися элементами ассоциации. Затем необходимо опять мысленно уменьшить основу ассоциации и рассмотреть ее целиком переключая внимание с одного ее уже уменьшенного элемент на другой.

      Ассоциации бывают естественные, такие как например, связь бабочки с цветком, а бывают искусственные, как ртутный градусник с элементами ассоциации. Разница заключается в том, что естественные ассоциации привычны для мозга, а искусственные нет. Но мозг все равно будет запоминать связь естественной и искусственной ассоциации целиком, одной картинкой.

      Теперь давайте я покажу вам, как можно продлить и запомнить таблицу вниз.

      Искусственной ассоциациацией будет называться вся таблица целиком и для того, чтобы запомнить последовательность основ ассоциаций и продлить таблицу вниз, вам нужно прибегнуть к методу «Матрёшка», помещая одну основу внутрь невидимой части другой. Мысленно представьте себе внутренний стержень ртутного градусника и положите в него меч, а внутрь ручки меча засуньте шоколадный Барни.

      Образ на котором собираются все таблицы называется – ярлык. Например, первая основа ассоциации таблиц хронологических событий Раннего, Среднего и Позднего Средневековья будет привязана к образу рыцаря по принципу того же метода «Искусственных ассоциаций», что в будущем даст возможность вспомнить сразу три таблицы.

      С течением ваших тренировок вы научитесь комбинировать методы «История», «Цепочка», «Матрёшка» и «Искусственная ассоциация» так, чтобы совмещать скорость с долговременностью запоминания.

      А теперь попробуйте потренироваться и закрепить знания воспользовавшись методом «Искусственных ассоциаций» на примере таблицы со словами.

      Глава 5. Упражнения для развития навыка запоминания

      Полёт мыслей

      Данное упражнение больше подходит для начинающих и его также можно использовать, как разминку ума перед тренировкой. Для его выполнения вам понадобится генератор обычных существительных слов. Я предлагаю вам вот этот:

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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