Многие не понимают, как можно быть расслабленной и одновременно заниматься делами. Начиная с сегодняшнего дня мы с вами будем учиться расслабляться и оставаться в этом состоянии весь день.
Перед тем как вы приступите к посланию, сядьте, прикройте глаза и отследите, в каких местах в теле есть зажимы. Где чаще всего у вас бывает напряжение?
Когда будете произносить послание, сознательно расслабляйтесь на выдохе.
Энергетическое послание для вас
Сегодня я провожу день в легком и расслабленном состоянии. (Вдох.)
С каждым выдохом мое тело расслабляется еще больше. (Вдох.)
Я активна и одновременно расслаблена изнутри. (Вдох.)
В этом состоянии мне удается все. (Вдох.)
Я решаю с легкостью любые вопросы. (Вдох.)
Расслабление дарует мне гармонию, радость и здоровье. (Вдох.)
Вспоминайте это послание в течение дня и дышите, сознательно расслабляясь на выдохе.
Послание пятнадцатое
Позволяю себе быть разной.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Как у вас обстоит дело с позволением себе БЫТЬ? Быть разной, пусть и не всегда такой, как хотелось бы? Давайте проверим. Ответьте на следующие вопросы.
1. Разрешаете ли вы себе:
2. Как часто вы занимаетесь самоедством?
Можете вспомнить и добавить к этому списку свои «непозволения».
Каждое «непозволение» уводит вас от себя настоящей, от вашего истинного пути.
Пусть послание на эту неделю сделает вас еще ближе к себе и дарует освобождение от оков, сформированных стереотипами нашего общества.
Энергетическое послание для вас
С этого дня я позволяю себе не казаться, а быть. (Вдох.)
Я принимаю себя в любой ситуации. (Вдох.)
Я позволяю себе быть смешной и наивной. (Вдох.)
Позволяю себе чего-то не понимать. (Вдох.)
Я перестаю тратить время на оправдание себя и своих поступков. (Вдох.)
На пустые споры и ложные убеждения. (Вдох.)
Позволение БЫТЬ дарует мне свободу. (Вдох.)
Послание шестнадцатое
Я – женщина-богиня.
Добрый день, дорогая Повелительница!
В каждой из нас живет роскошная богиня. К сожалению, не каждая женщина ощущает богиню в себе.
Произнесите вслух: «Я богиня (свое имя)». Какое чувство у вас возникло? Думаю, вам было не совсем привычно. Возможно, показалось, что это и звучит как-то нелепо.
Но вспомните, кем вы уже являетесь, какое наименование сопровождает вас на протяжении пятнадцати посланий. Вспомнили? Повелительница! А это значит – богиня!
Послание