«Достаточно, чтобы успеть познакомиться с человеком» – сказала Вселенная, и в этот момент ко мне подошел симпатичный парень. Мы познакомились. Он взял номер телефона и ушел, пообещав увидеться.
Я села в такси, уехав домой, осознавая, что его номер я почему-то не спросила…
P.S. Ещё сегодня меня назвали училкой
Обидно? Мне смешно, потому что через пять минут после того как я это услышала, я уже отчитывала двух девочек-подростков на пешеходном переходе, которые шли и прыгали, толкая при этом меня.
После моих замечаний они успокоились и моя внутренняя училка тоже
2 апреля 2023, Казань
О диалогах в моей голове
Сегодня после обеда день пошёл наперекосяк.
Сначала обнаружился на лице предательски краснеющий прыщ, появившийся еще вчера; потом не получилась та самая «Зебра», которая решила выбрать свою чёрную сторону и пригореть.
За стеной все время жужжали то ли пылесосом, то ли перфоратором. Это заставило все-таки выгнать себя на улицу, где со мной даже по пути в обычный магазин происходит что-то интересное.
Сегодня, к сожалению, не происходило. Я дошла до ближайшего торгового центра, но Вселенная и люди молчали, никто не говорил ничего интересного и необычного.
«Значит, время прислушаться к себе» – подумала я.
Вернувшись домой, я решила переслушать на диктофоне свои мысли, которые записала утром.
Мысли были об одном: я загонялась о том, что постоянно ругаю себя за совершенные или не совершенные ошибки.
Внутренний критик нагнетал: «Зря ты так сделала!»
Я оправдывалась.
Внутренний взрослый оказывал поддержку как мог и сказал: «Если я ошибаюсь, я имею на это полное право и со мной все нормально».
В итоге в диалоге победил голос «взрослого» и я немного успокоилась, признав, что я не идеальна и имею право быть такой какая я есть – быть собой!
P.S. Чем мне нравится такой способ рефлексии, так тем, что переслушивая свои записи ты слышишь не только осуждающие слова, но и слова поддержки. Важно понимать, что поддержка может быть не только из вне, но и от самой себя.
3 апреля 2023, Казань
За окном весна, в душе лето, в кабинете на работе вечная борьба между тему кому уже жарко и теми, кому ещё холодно. Окно приходиться открывать и закрывать, вставая каждые 15—20 минут
Коллега жалуется: « Я уже устала вставать и ходить туда и обратно».
«Ну ничего, ты же сама в пятницу говорила, что нужно больше двигаться, чтобы похудеть и чтобы не затекала спина. Вот и двигайся, зато ты не сидишь на месте и постоянно в движении» – подкалываю я.
В кабинет заходит мужчина и добавляет: «Я вот у ваших коллег был, у них окно открыто и знаете так хорошо у них».
Мы переглядываемся и улыбаемся, а в душе называем его «Кэп-Очевидность».
«Екатерина здесь есть?» – уточняет мужской голос, заглядывая в кабинет?
«Есть» –