А изменение способа общения с собой изменит образ Ваших мыслей о себе. Действуйте так же, как Дорит поступает со своими детьми. Не поддерживайте негативное поведение, уделяя ему внимание путем задержки на своих промахах. Наоборот, отвлекайте себя, немедленно займитесь чем-нибудь.
С другой стороны, когда Вы добиваетесь успеха, это великолепный факт, на который стоит обратить внимание. Потратьте минутку, чтобы поздравить себя. Позвольте хорошо сделанной работе повлиять на Вас. Думайте о том, что вы делали, когда шли к успеху, так у Вас появится больше шансов повторить успех. Радуйтесь себе. Наслаждайтесь собой. Зафиксируйте как Вы круты.
В первый раз это может показаться сложным. Но за ощущениями последуют действия, и однажды, когда это войдёт в привычку, Вы станете более уверенны в себе. Вы станете получать больше удовольствия от самого себя. И, если Вы до сих пор этого не сделали, Вы, возможно, просто влюбитесь в себя.
С этой точки зрения, то, к чему Вы придёте, не будет выглядеть как высокомерие. Высокомерие – это когда Вы думаете, что лучше других, что часто является защитным механизмом, происхождение которого – в неуверенности в себе. Когда Вы любите себя, у Вас нет нужды чувствовать себя лучше кого-либо, Вы просто хорошо относитесь к себе.
Любовь к себе не просто будет отражать характер диалога с собой. Через некоторое время она отразит характер Вашего диалога с другими людьми в Вашем окружении. Что окажет положительное влияние на Ваших коллег, Ваш департамент, Вашу организацию, на всех, кто контактирует с Вашей организацией.
Другими словами, если Вы будете продолжать действовать в этом духе, это маленькое ментальное упражнение выйдет за пределы Вашей головы, и весь мир начнёт чувствовать и действовать как первоклашки Дорит.
3. Как быть уверенным в себе, оставаясь собой
Согласно общепринятому мнению уверенные в себе люди преуспевают. Они говорят людям о своей точке зрения, требуют нужные им ресурсы, просят повышения и считают, что «нет» – это не ответ. Так что же делать неуверенным в себе людям, если корпоративная культура их компаний поощряет такое поведение? Если Вы застенчивы или скрытны, не волнуйтесь. Вы можете потребовать то, что Вам нужно и получить что хотите, оставаясь при этом собой.
Что говорят эксперты
Менеджерам необходимо иметь некоторую степень уверенности в себе для того, чтобы быть эффективными. «Правильный объём уверенности, уважение к другим и интеллект – это именно то, что делает великого лидера», – говорит Лорен Зандер, соучредитель и председатель Совета директоров Хэндел Групп, нью-йоркской компании, занимающейся коучингом для руководителей, а также автор «Дизайна Вашей жизни», курс, который проводится в Массачусетском технологическом институте. Тем не менее, должен быть баланс. «Есть некая золотая середина для