Продолжим этот пример – приехала мама этой женщины или кто-то еще, кто с удовольствием взял на себя хлопоты по кухне, либо они всей семьей сходили в кафе, где их вкусно накормили. Женщина отдохнула, расслабилась, никакие дела ей решать не нужно, она удовлетворила все свои потребности. Для одной – это «просто выспаться», а для кого-то «найти деньги на текущие расходы», для третьей «съездить в отпуск» и т.д. И вот они садятся с ребенком делать домашнее задание. Ребенок не понимает его или совершает ошибку. И женщина, спокойная, наполненная, легко разъясняет ребенку, понимая, что, да, ребенок может еще этого не знать, или, да, все могут ошибаться, с кем не бывает. Или «эта математика – не его конек, зато он хорош в рисовании» и т.п.
Эти примеры демонстрируют, что наше восприятие зависит и от нашего эмоционального состояния.
Шестая грань восприятия.
На одном из тренингов одна из слушательниц рассказала, что в этот день ей позвонила подруга и, плача, рассказала, что ее муж ей изменяет. Плачет, ругается. Участницы тренинга начали обсуждать эту тему и делиться своими чувствами.
А вы, дорогой читатель, что чувствуете в этот момент в отношении ее ситуации? Ответьте сами на этой вопрос.
Чувство несправедливости – ведь она такая хорошая, почему жизнь с ней так несправедлива? Или в ее словах вы слышите, что она себя во всем винит и считает, что она абсолютно во всем виновата сама – и вы чувствуете ее боль самоуничижения? Или вы ощущаете, что она страдает от одиночества, покинутости? А может быть вы чувствуете предательство со стороны мужа – как он мог, он достоин сурового наказания, праведного гнева?
Вернемся к тренингу. Интересная ситуация возникла тогда. Некоторые участницы сошлись, что это предательство и, конечно, у них сомнений не было, что кто-то может иначе сказать. Но одна из присутствующих заявила «Это несправедливо! Она так старалась, во всем себя ущемляла, столько всего сделала для своего мужа!». Участницы начали доказывать друг другу, какие именно и почему должна испытывать эмоции эта девушка.
Странно? Нет. Историю этой девушки каждый слушатель воспримет через свою призму системы ценностей, через свой опыт, свою душевную травму. И он будет думать, что другие отреагируют также, и что эта девушка испытывает именно такие же эмоции. И будет «поддерживать» своим способом – не пытаясь понять, а что же чувствует именно эта девушка и какая именно ей нужна сейчас поддержка.
И здесь мы говорим о восприятии через свою призму жизни, опыта. Подробнее об этих особенностях (травмах Души) вы можете почитать в книге Лиз Бурбо «Пять травм».
Представьте, как солнышко лучами играет на ряби воды, и если фотографии делать с разных сторон, то получатся непохожие друг на друга снимки. И каждый фотограф по-своему увидит пейзаж. Так, и каждый лучик восприятия подсвечивает свой аспект ситуации.
Уверена, что вы сможете найти и другие