ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь. Дженифер Баумгартнер

чудовищу, наполненному одеждой, обувью и аксессуарами. Кажется, что лучше и не открывать – может, со временем беспорядок как-то рассосется сам по себе. Друзья мои, вы должны быть сильнее этого! Наведите порядок в чертовом шкафу. Если вы не обращаете на проблему внимания, она все равно никуда не исчезнет. Вам может помочь разделение задачи на несколько частей, с которыми будет легче справляться по очереди: начните с малого и постепенно переходите к большему. Но если лень и нерешительность относятся не только к внешнему, но и к внутреннему миру, вам следует навести порядок и там, и там!

Не слишком ли много у вас хлама?

ПРОВЕРОЧНЫЙ ЛИСТ

      • Целиком ли заполнены ваши шкафы и ящики?

      • Есть ли у вас дополнительные емкости для хранения одежды?

      • Хранится ли ваша одежда и аксессуары в других местах в вашем доме?

      • Есть ли у вас одежда, которой уже пять лет? Десять лет? Двадцать лет?

      • Храните ли вы испорченную или рваную одежду?

      • Храните ли вы одежду, которая вам мала или велика?

      • Как давно вы последний раз отдавали свои вещи?

      • Вы с трудом отдаете вещи, считая, что они еще могут вам пригодиться?

      • Вы с трудом расстаетесь с вещами из-за связанных с ними воспоминаний?

      • Беспокоит ли вас беспорядок в ваших шкафах?

      • Бывает ли беспорядок в других частях вашего дома?

      • Советовали ли вам друзья и родственники избавиться от хлама?

      • Предлагали ли они вам свою помощь в этом?

      • Вы не приглашаете в дом гостей из-за большого количества хлама?

      • Трудно ли вам подобрать одежду из-за обилия ненужных вещей?

      • У вас много вещей, но вы все равно продолжаете их покупать?

      • Вам не очень нравится идея отдать ненужные вещи?

      Если вы утвердительно ответили на большинство из этих вопросов, уровень захламленности вашего дома превышает разумные пределы. Настало время разобраться с тем, что вы храните, зачем это вам и что на самом деле вам нужно.

КЕЙС: как расчистка шкафа облегчила жизнь Эль

      Эль была единственной клиенткой, которая не вписывалась в обычные представления о беспорядке во всем – в своих шкафах, в своем доме и даже в своей личности. Все началось в Вашингтоне, в прекрасный летний уик-энд, когда она позвонила мне с просьбой о помощи в наведении порядка.

      – Здравствуйте, доктор Баумгартнер. Я изучала вопрос о том, как правильно хранить вещи и избавиться от беспорядка, и увидела информацию о вас. Давно хочу связаться с вами, да все как-то не решалась. Дело в том, что мне срочно нужно избавиться от этого барахла: моя соседка по квартире съехала, и другие люди собираются смотреть помещение.

      – Конечно, Эль, мы сможем поработать с этим. Когда вам будет удобно, чтобы я приехала?

      – Ну…

      И она пустилась в долгое описание помещения и вещей, рассуждая о том, что нужно будет сделать и сколько на это может потребоваться времени. И каждый раз,