Второй способ: траву заливают кипятком, закрывают крышкой и закутывают на 5—6 ч. Затем вытяжку процеживают и отжимают.
Следующий способ – приготовление настоя в термосе. Для этого траву засыпают в термос, заливают кипятком и настаивают в течение ночи.
Можно приготовить настой таким горячим способом: траву заливают кипятком и запаривают в закрытой посуде в течение 30 мин. Затем содержимое процеживают и добавляют к нему сок лимона или мед.
При холодном способе сырье заливают необходимым количеством холодной кипяченой воды и настаивают в течение ночи (или 6—12 ч), фильтруют, отжимают и используют.
Отвар готовят так: траву засыпают в посуду, заливают водой на ночь, а с утра кипятят в течение 5 мин, снимают с огня и оставляют под крышкой на 1 ч. Отвар процеживают и доливают кипяченой водой до нужного объема.
Отвары и настои готовят на 1—2 дня употребления. Хранят их в темном прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Если отвар или настой на следующий день нужно пить теплыми, их рекомендуется не подогревать, а разбавлять горячей водой.
Соки получают с помощью пресса или соковыжималки. Их можно пить свежеприготовленными, а можно и консервировать на зиму, хотя при этом теряется значительное количество витаминов и микроэлементов, но тем не менее они тоже очень полезны.
Для приготовления лечебной ванны 50 г травы заливают 3 л кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и выливают в ванну. Перед ванной рекомендуется вымыться под душем. Лечебная ванна принимается в течение 10—15 мин.
Внимание! Область сердца должна находиться над водой.
Противопоказания к применению некоторых лекарственных растений внутрь
Аир болотный противопоказан при повышенной секреции соляной кислоты в желудке.
Горец перечный нельзя употреблять людям, страдающим гломерулонефритом.
Девясил противопоказан при беременности, а при заболеваниях почек применяется в небольших количествах.
Душицу также нельзя использовать для лечения гастрита беременным женщинам.
Зверобой противопоказан при высоких температурах. Также следует помнить, что при длительном использовании эта трава снижает потенцию у мужчин.
Сок картофеля не рекомендуется людям, склонным к половому возбуждению.
Мелиссу следует избегать гипотоникам.
Плоды можжевельника нельзя использовать людям с заболеваниями почек и водянкой.
При употреблении моркови обратите внимание на то, что позеленевшие участки овоща следует тщательно срезать и не употреблять в пищу.
Морковь отрицательно действует на деятельность сердца.
Мята перечная противопоказана при гипотонии.
Хвощ и шалфей не применяют для лечения