5. Старая установка: «Я не красив(а)/я толстый(ая)/у меня непривлекательная внешность»;
НОВАЯ установка: «Я красив(а)/я уверен(а) в себе/ у меня невероятно привлекательная внешность.
И так далее.
ПОМНИТЕ! НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЧАСТИЦУ «НЕ» И ВСЕГДА ПИШИТЕ В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ.
Я думаю, что вы поняли, как заменять установки. Пусть все новые установки вам откликаются! Напишите, чего вы хотите. Если считаете себя неудачником, напишите, что вы удачливый, вам везёт! Только вы творите свою судьбу. Своими мыслями и убеждениями.
Отложите сейчас книгу и займитесь этим упражнением, а после приступите к чтению снова. Я никуда не денусь и буду ждать вас на этом же месте:)
Новые убеждения вы должны закрепить в своём уме так, как закрепили старые. Должны в них поверить.
Ведь когда-то вы так же не верили во всё то, во что верите сейчас. Вы родились с чистым сознанием, без каких-либо убеждений, а уже при жизни родители, общество и вы сами навязали их себе. Как навязали старые, так навяжите и новые.
А теперь, когда вы закончили с негативными установками, возьмите диктофон и проговорите на него все ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ, которые записали вместо негативных.
Для чего нужно это сделать? Чтобы внедрять новое в подсознание.
Обязательно проговорить их своим голосом, потому что ваш мозг верит вашему голосу, ваш голос с вами всю жизнь, мозг доверяет ему.
Уверенно, проговариваем новые убеждения. Пусть запись у вас получится пять, десять, пятнадцать минут – сделайте это.
Говорите все положительные убеждения: «Я успешный, я богат(а), я живу жизнью мечты, люди вокруг добрые, я зарабатываю много денег, все мои желания сбываются молниеносно и т.п.»
С тех пор, как вы запишите аудионастрой, вашей задачей станет слушать его каждый день до тех пор, пока вы не поверите в сказанное собой.
Вы должны поверить в свои новые убеждения так, как верите в то, что когда стоите на пешеходном переходе, загорится зелёный (иначе вы бы там не стояли), как в то, что вы выйдете в магазин, и он будет стоять на том же месте (иначе вы бы шли в другой магазин).
КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Когда едите в транспорте, стоите в пробке, прогуливаетесь после работы, лёжа на диване дома. Неважно где, слушайте свой аудионастрой. Это будет поднимать вашу ВЕРУ. А будет Вера – будет ВСЁ.
ОЧЕНЬ ВАЖНО не фоном слушать настрой, а ПРОНИКАТЬ, чувствовать, что это уже прямо сейчас есть у вас, вы этим обладаете.
Можете к этому настрою и к своим убеждениям добавить свои аффирмации. То, чего вы хотите. Вы сами выбираете свою жизнь, не забывайте это.
Как только вы поверите, внедрите новое в своё подсознание – вы увидите мир по-другому. Всё, во что вы будете верить, – будете видеть. Но о вере чуть позже.
ВАЖНОЕ!
1. Вы получите всё, о чём думаете, хотите вы этого или нет.
2. ВСЕЛЕННАЯ ПРИСЛУШИВАЕТСЯ К КАЖДОМУ ВАШЕМУ СЛОВУ, к каждой вашей мысли! Поэтому контролируйте их.
3. Вселенная притянет