Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев

систематического наблюдения за своими физическим состоянием за счет отслеживания измерений показателей развития основных физических качеств – силы и координации движений; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на месте и футбольного игрового упражнения «Квадрат четыре-два»; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, определять общие цели и пути их достижения; планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; личностные: развитие мотивов учебной деятельности и личностного смысла учения; принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

      Инвентарь: секундомер, свисток, рулетка, тетрадь для записей, ручка, 2 футбольных мяча.

      Ход урока

      I. Вводная часть

      1. Построение. Организационные команды.

      (Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока, повторяет правила техники безопасности при проведении занятий в зале и проверяет домашнее задание.)

      – Кто смог выполнить контрольные упражнения (уч. М.)?

      – Назовите свои мотивы, потребности, цели занятий физическими упражнениями, спортом (уч. В.).

      2. Разминка

      (Выполняется разминочный бег (4 мин), во время которого ученики могут обгонять друг друга, соблюдая правила. После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения.)

      – Повторим перестроение дроблением и слиянием.

      Класс передвигается в обход. Когда направляющий будет подходить к верхней или нижней середине, учитель командует: «Через центр марш!». Направляющий поворачивается и идет через центр к противоположной стороне, остальные следуют за ним. Когда класс подходит к противоположной стороне, учитель командует: «В колонны по одному в обход направо и налево марш!» Направляющий идет направо в обход, второй – налево в обход, третий – направо в обход, четвертый – налево и т. д. Когда две колонны встречаются на противоположной стороне, звучит команда: «В колонну по два через центр марш!» Встречающиеся ученики образуют пары, которые идут дальше через центр. Далее учитель может скомандовать: «В колонны по два в обход направо и налево марш!» и т. д. Таким образом можно перестраиваться в две, четыре, восемь колон.

      – Перестроение в обратном порядке называется разведением и слиянием.

      В этом случае, разбивая, например, четыре колонны, учитель командует: «В колонны по два в обход направо и налево марш!» После этой команды четыре колонны расходятся по две в разные стороны. На противоположной стороне звучит команда: «В колонну