Очищение сосудов соками
Раз в неделю устраивайте себе день соков. Для очищения крови лучше всего подходит смесь морковного и свекольного. Эти соки отлично стимулируют кроветворение, способствуют повышению гемоглобина в крови, повышают сопротивляемость организма инфекциям, пополняют кровь необходимыми веществами, растворяют вредные отходы и быстро выводят их из крови.
В день соковой диеты вы больше ничего не едите и не пьете (кроме чистой воды, которую можно пить в перерывах между приемами сока). Один-полтора литра овощного сока распределите на 4–5 приемов, в перерывах выпивая по 1 стакану воды. К морковному и свекольному, которые, я понимаю, могут надоесть, для разнообразия можно добавлять другие соки. Я бы рекомендовал все красные оттенки: гранатовый, вишневый… Конечно это не овощи, но тоже прекрасно действуют на кровь.
И одно предостережение: не пейте чистый свекольный сок, он очень раздражает внутренности. Смешивайте его с другими.
Но чтобы кровь оставалась чистой, проходя по сосудам, и при этом нигде не застаивалась, сами сосуды должны быть чистыми и крепкими. И тут огромную пользу может оказать чеснок.
Очищение сосудов чесноком
Чеснок – это природный кладезь полезных веществ. Об этом практически всем известно. Однако в силу его специфического запаха, употребляют чеснок регулярно совсем не многие. А зря. Лучшего средства для очищения сосудов, чем чесночный сок, просто не существует. И если к моим упражнениям для капилляров вы добавите еще и употребление специально приготовленной чесночной настойки, ваши капилляры будут очищаться намного быстрее.
В чесночном соке содержатся алюминий, селен, германий. От этих микроэлементов зависит целостность слизистых оболочек, в том числе внутренней оболочки сосудов. Поэтому, не теряя времени, готовим настойку на соке чеснока.
Растереть до состояния кашицы 350 граммов очищенных долек чеснока. Затем сложить в стеклянную банку, накрыть крышкой и завернуть в темную ткань. В таком виде чеснок будет отстаиваться.
Потом вам понадобится отделить из общей массы, не процеживая, 200 граммов образовавшегося сока с небольшим количеством мякоти (он окажется в нижней части банки, более густая масса поднимется наверх).
Эти 200 граммов жидкости влить в пол-литровую банку и добавить туда 200 миллилитров чистого медицинского спирта. Никакие заменители категорически недопустимы! Банку плотно закрыть и накрыть сверху другим сосудом. После этого поставьте сосуд в прохладное место, только не в холодильник: сок не должен замерзнуть.
Подождите 10 дней, затем отожмите массу через плотную льняную ткань, и отжатую жидкость поставьте под колпак еще на 2–3 дня. После этого средство готово к употреблению.
Принимать настойку рекомендуется по 10 капель 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
Очищение