Hausfrauen, raus aus dem Burnout!. Karin Müller

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      Karin Müller

      Hausfrauen, raus aus dem Burnout!

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      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Hausfrauen, raus aus dem Burnout!

       Widmung

       Vorwort

       Der erste Tag

       Zeit für dich

       Der zweite Tag

       Hab positive Gedanken

       Der dritte Tag

       Dein Körper

       Der vierte Tag

       Kleider machen Leute

       Der fünfte Tag

       Zu schätzen wissen

       Der sechste Tag

       Erholung

       Der siebte Tag

       Spontan

       Der achte Tag

       Deine Zukunft

       Der neunte Tag

       Die Achtsamkeit

       Der zehnte Tag

       Freizeit

       Der elfte Tag

       Deine Ziele

       Der zwölfte Tag

       Übungen

       Der dreizehnte Tag

       Hobbies

       Der vierzehnte Tag

       Rückblick

       Der fünfzehnte Tag

       Gefühle

       Der sechzehnte Tag

       Wahrnehmen

       Der siebzehnte bis zwanzigste Tag

       Drei Tage für dich

       Der zwanzigste Tag

       Dein Leben

       Zum Abschluss

       Impressum neobooks

      Hausfrauen, raus aus dem Burnout!

       Hausfrauen,

       raus aus dem Burnout!

       Karin Müller

      

      

      

      

      Ein Ratgeber für Hausfrauen, Teilzeit arbeitende, alleinerziehende Mütter und Frauen, die durch emotionale Belastung und Stress in eine schlechte Verfassung geraten sind.

      Während zwanzig Tagen sind täglich Übungen und Ratschläge beschrieben, welche dazu beitragen die Stabilität wieder zu erlangen und den Alltag voller Energie und Lebensmut zu meistern und sich zu erholen.

      Widmung

      

      

      

      

      

      

      

      

      

       Für alle Frauen, die sich selbst wieder finden möchten .