Happy Lakshmi - ayurvedisch schwanger. Carina Zinkeisen

den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und eine Einnistung des befruchteten Eis fördern kann. Zudem gleicht der Frauenmantel sehr gut hormonelle Dysbalancen aus. Ebenso gut ist Schafgarbe, welche gestagenartig wirkt und Brennnessel, die immer super entschlackend wirkt. Bis zum Einsetzen der Regel trinken.

      Frauen, die sehr stark an PMS leiden wie zum Beispiel Brustspannen oder auch Stimmungsschwankungen, können vor den Tagen zusätzlich zum Frauenmanteltee Puslatilla nehmen. Pulsatilla wirkt hormonell ausgleichend und hilft, wenn Sie eher eine schwache Blutung haben und vor den Tagen sehr aufgedunsen sind. Dazu später mehr, denn die Pulsatilla ist eine wahre Geheimwaffe in der Frauenheilkunde.

       Entzündungen im Unterleib sind Ihr ständiger Begleiter?

      Viele Frauen klagen über ständige Unterleibsentzündungen und Verklebungen im Bauchraum und tun sich deswegen schwer, schwanger zu werden, da oft auch die Eierstöcke verklebt sind.

      Hier immer einen Hormontest machen lassen. Oft sind zu viele männliche Hormone (Androgene) schuld, wenn Sie Zysten in den Eierstöcken entwickeln. Typische Symptome sind eine Vermännlichung der Frau mit unerwünschten Haaren im Gesicht und an den Beinen oder auch Akne und oft auch Übergewicht. Oft fällt auch die Menstruation aus und der Eisprung fällt aus. Hier ganz wichtig, Stress reduzieren (Sport, Yoga, Meditation) und Mönchspfeffer. Bei PCO, dem polyzystischen Ovar, auch immer den Blutzucker testen lassen. Oft steckt ein Prädiabetes dahinter. Hier bietet sich die low carb Ernährung an. Gute Pflanzen wären Frauenmantel und Soja, um die männlichen Hormone zu senken und Zimt und Bockshornklee für den prädiabetischen Stoffwechsel. Tombinambur soll beim Abnehmen helfen. Fenchel, Jasmin, Ylang Ylang, Bergamotte und Vanille tun ihrer weiblichen Seite gut.