Все знакомые мне удачливые люди просто-таки излучают радость, оптимизм, сыплют шутками, анекдотами и рассказывают в основном только хорошие новости!
Смех – это один из лучших подарков, которые вы можете себе сделать!
Мы сейчас с вами очень многое знаем о силе человеческого разума, так давайте использовать эту силу в своих интересах!
Например, если он не позвонил, не надо думать: «Это все. Он забыл обо мне, нашел другую. А я просто никому не нужная толстушка».
Думаем так: «У него столько дел. Как хорошо, что у меня такой деловой друг. Займусь и я своим проектом, пока есть время».
Или если что-то кольнуло внутри, отбрасываем мысли: «Ах, это точно предвестник рака! И моя двоюродная тетушка скончалась от этого. Я долго не протяну».
Вместо этого: «Надо бы повнимательнее следить за своим питанием. Пора бросить курить и не наедаться на ночь. Да и профилактическое обследование не помешает сделать. Надо больше любить себя!»
Каждую негативную мысль надо отслеживать и трансформировать в позитивную!
Как превратить негативный настрой в позитивный?
Одни из вас обладают способностями к визуализации, другие умеют хорошо формулировать свои мысли. Выберите то, что вам больше подходит, и, когда происходит нечто пугающее вас, вы можете либо представлять себе приятные картины (вместо ужасных) либо просто говорить себе:
«Все хорошо. Я в полной безопасности сейчас и всегда. Ко мне все относятся очень хорошо. Я могу справиться со всеми задачами. У меня все получается, я молодец!»
Когда вы поступаете так – вы делаете выбор своей жизни. А точнее – создаете свою жизнь!
Ищите радость в каждой минуте!
Покупатель возвращает в магазин партию воздушных шариков.
Продавец его спрашивает:
– Брак?
– Да нет, все нормально.
– Цвет не нравится?
– Да нет, устраивает…
– А в чем же дело?
– Не радуют…
Жизнь слишком коротка, чтобы откладывать радость на потом. Да, нам всем надо работать, но это совсем не значит, что мы не можем дарить себе маленькие радости, которые делают жизнь приятной уже сейчас. Доставляйте себе те удовольствия, которые важны именно для вас.
Начинайте радовать себя, пестовать себя и баловать себя прямо сейчас!
Как давно вы находили время для прогулок в лесу, путешествия на теплое море, покупали себе маленькие (или большие) милые вещицы, нежились в СПА и на массаже? Не откладывайте наслаждение на потом. Потом может все измениться.
И не ждите, пожалуйста, что кто-то другой ответствен за то, чтобы вам было хорошо. Есть один человек, который может изменить вашу жизнь, – вы сами. Если все время «запрягать» себя, то это может вылиться в болезни духа и тела.
Чтобы этого не произошло, не стоит говорить: «Вот, когда