Стоит мне начать разговор с любым человеком, и уже через несколько минут мне понятно, какой у него уровень благосостояния. Нет, не потому, что он или она крутит в руках Vertu с золотым корпусом. А потому, как он или она разговаривает, какие слова выбирает.
Любимое российское выражение удивления, о котором я говорю на всех своих семинарах: «ничего себе (ни фига себе, ни… себе)». Без комментариев, думайте сами.
Предлагаю заменить его на любой синоним. Например:
«В самом деле?», «Правда?», «Вот это да!»
Позвоните любому другу или подруге и через 2 минуты максимум вы услышите еще один «шедевр», который отравляет жизнь. «Я так много работаю, так устал(а). Времени ни на что не остается». Что происходит в этот момент – человек будет еще больше работать, еще больше уставать, у него будет еще меньше времени. Понимаете почему?
Да потому, что он сейчас воссоздает эту ситуацию, или, если хотите, запускает программу на ее постоянное повторение. Интересно, не правда ли? Так кто же нам создает то, что мы имеем? Безликая судьба или мы сами своими повторениями жалоб и бездумными употреблениями разрушительных слов?
Замените это на: «Я легко создаю свою прекрасную жизнь». И говорите это себе каждый раз, когда очень хочется пожаловаться. Пользы больше будет.
И еще по поводу слова, которое мы все (исключая автора этих строк) употребляем каждый день, вообще даже не задумываясь. Это наше любимое слово «работа».
«Я пошел на работу. Я работаю. Работать надо. Работайте, а не прохлаждайтесь!»
Работа – последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет.
А задумывались ли вы когда-нибудь, что корень этого столь популярного слова – раб?!! Как только лично я это осознала, я перестала употреблять это слово вообще, в принципе. Все что угодно, только не работа. Откройте словарь синонимов русского языка и найдите там прекрасные заменители этого коварного, на самом деле, слова. Например: созидание, дело, творение, творчество, деятельность, сотворение, бизнес и пр.
А как вам слово «труд» или практически вышедшее из употребления «страда»? При этом лично я только за то, что человек должен трудиться в принципе, более того, я сама созидаю без выходных и праздников. Однако надо задуматься, что труд, хоть и благородное дело, но имеет значение «трудный, тяжелый, изнуряющий».
И знаете что? Как только я исключила из своего лексикона эти слова – мне стало значительно легче жить. Как будто даже стало легче все даваться. При том же объеме дел и творчества… Попробуйте, вам тоже может помочь!
Упражнение «Станьте хозяином своих слов»
Начните прямо сейчас верить в то, что у вас все получится. Контролируйте свои слова. Научитесь говорить вместо:
• «Я не могу» – «Я хочу и сделаю!»
• «Это невозможно» – «У меня все